Quins aliments protegeixen de la radiació?

Radiació: quelcom eteri i intangible que no es pot veure ni tocar. Molta gent no sap què és la radiació, però podem sentir parlar de la contaminació per radiació a la nostra vida diària. La ciència moderna s'està desenvolupant a un ritme ràpid, aportant-nos un estil de vida convenient alhora que provoca un nou tipus de contaminació per radiació. Aquest tipus de contaminació és perjudicial per al nostre cos Pot danyar el nostre cervell i la medul·la òssia i afectar el nostre sistema immunitari.

No obstant això, els telèfons mòbils, televisors, ordinadors, forns de microones, etc. que fem servir en la nostra vida diària poden generar radiacions de diferents formes i intensitats La radiació està tan a prop de la nostra vida que és impossible evitar completament l'impacte de la radiació sobre nosaltres. Podem reduir l'impacte de la radiació sobre nosaltres mitjançant la dieta, com menjar més sèsam negre, fongs, algues, cogombre de mar, etc., que poden millorar la funció immune de les cèl·lules. A continuació, fem una breu introducció.

Segons la medicina tradicional xinesa, el negre pertany al ronyó, i el ronyó és la base de la constitució innata. Per exemple, el sèsam negre és ric en àcids grassos insaturats, proteïnes i vitamines, que poden nodrir el fetge i els ronyons, hidratar els intestins, millorar la circulació sanguínia i promoure el metabolisme. És eficaç per tractar diverses malalties causades per la deficiència hepàtica i renal, així com per allargar la vida de la gent gran, mantenir la salut i la intel·ligència per a les dones.

Per exemple, el fong negre és de naturalesa dolça i suau i té els efectes d'humitejar els pulmons i el cervell, reduir la coagulació de la sang i és beneficiós per als pacients amb malalties cardiovasculars i cerebrovasculars. Al mateix temps, el ric col·loide que conté pot absorbir la pols, les impureses i les substàncies radioactives que queden al sistema digestiu humà i excretar-les fora del cos, contribuint així a netejar l'estómac, netejar els intestins i protegir contra la radiació.

Els científics han descobert que les verdures crucíferes com la colza, les verdures, les verdures de mostassa, la col i el rave tenen la funció de prevenir el dany per radiació. A més, els aliments que milloren la vista, com ara el llop, el crisantem, el te verd i les llavors de cassia, poden netejar el cor i els ulls, netejar el fetge i millorar la vista i reduir la radiació nociva dels raigs X a les pantalles d'ordinador. Els estudis han demostrat que les deficiències en àcids grassos essencials i diverses vitamines poden reduir la tolerància del cos a la radiació. Per tant, les persones haurien de menjar més aliments com ara llet, ous, fetge, albergínies, llenties, pastanagues, cogombres, tomàquets, plàtans, pomes, alls, mongetes i pebrots.

L'anterior és una breu introducció als aliments que poden prevenir la radiació. A la nostra vida diària, també podríem menjar més d'aquests aliments, que poden reduir l'impacte de la radiació sobre nosaltres i també fer que el nostre cos sigui més saludable i saludable. )