Quins punts d'acupuntura s'han de fer massatges per al restrenyiment? Acupressió per al restrenyiment

Per als amics que pateixen de restrenyiment, si voleu tractar el restrenyiment de manera exhaustiva i eficaç, no heu d'utilitzar cegament alguns medicaments. De fet, alguns massatges de punt d'acupuntura també poden tenir un cert efecte d'alleujament, però heu de prestar atenció al mètode de massatge d'acupuntura.

1. Els metges han descobert mitjançant l'observació clínica que els pacients amb lesions anorectals sovint presenten una sensibilitat evident o canvis en el cordó al punt d'acupuntura de Chengshan, que és l'anomenat punt de reacció positiva de la malaltia. El punt d'acupuntura de Chengshan pertany al meridià de la bufeta Foot-Taiyang. Té els efectes d'humitejar els intestins i promoure els moviments intestinals, eliminar la calor i la humitat, resoldre l'estasi de la sang i aturar l'hemorràgia, i dragar els meridians i alleujar el dolor.

2. A més, fer massatges al punt Chengshan també pot prevenir rampes musculars. Segons la medicina tradicional xinesa, els rampes musculars són causats principalment per l'exposició al mal fred, l'excés de treball per recórrer llargues distàncies, l'estancament del Qi i la sang, els meridians bloquejats i la manca d'aliments als tendons i les venes. El punt d'acupuntura de Chengshan es troba al ventre del múscul gastrocnemi. Té les funcions de promoure el qi i la circulació sanguínia, relaxar els músculs i els tendons, alleujar els espasmes i alleujar el dolor de manera efectiva. En termes generals, les persones que fan molt exercici intens en un curt període de temps, o les persones amb deficiència de calci, com ara dones embarassades, persones de mitjana edat i gent gran, són propenses a patir rampes i poden utilitzar la moxibustió o el massatge del punt d'acupuntura Chengshan per prevenir-los i tractar-los. Fer massatges als punts de Chengshan als dos costats durant 3 o 5 minuts abans de l'exercici pot prevenir eficaçment els rampes de panxell.

3. Mètode de funcionament

Mètode de massatge:

El pacient sosté el "punt Chengshan" al mig del múscul gastrocnemi del vedell amb les dues mans. Premeu el punt Chengshan verticalment amb la punta del polze de lleuger a pesat, primer suaument després dur, primer poc profund i després premeu fins que el pacient senti un dolor i una inflor evidents a la zona local. Al mateix temps, esteneu l'articulació del turmell tant com sigui possible, feu-hi un massatge durant 2 o 3 minuts i després feu-lo suaument per relaxar la zona. Repetiu el massatge de 2 a 3 vegades, 1 o 2 vegades al dia.

Mètode de moxibustió suspesa:

El pacient pren la posició asseguda més còmoda Després d'encendre el pal de moxa, col·loqueu-lo per sobre del punt d'acupuntura de Chengshan, a uns 2 o 3 cm de distància de la pell, per fer una fumigació per permetre que la sensació de calor s'escampi profundament. Un cop al dia o cada dos dies (s'utilitza principalment per prevenir i tractar els rampes).