L'oli essencial de gerani pot ajudar-vos a dormir?

A mesura que tenim una comprensió més profunda de la preservació de la salut, cada cop hem descobert i promogut més mètodes de preservació de la salut. L'ús d'olis essencials per aconseguir la preservació de la salut és la pràctica preferida de moltes amigues.

L'insomni fa mal als pacients. Són molt dolorosos, i potser només ells mateixos poden entendre aquest dolor. Podem utilitzar l'oli essencial de gerani per ajudar-los a dormir.

L'ús de l'oli essencial de gerani per al massatge pot tenir molts beneficis Pot aportar salut al cos i també es pot utilitzar per ajudar a dormir.

L'oli essencial de gerani pot ajudar a dormir Quins són els olis essencials que l'acompanyen?

1. Barreja uniformement 1 gota d'oli essencial de gerani + 2 gotes d'oli essencial de lavanda + 10 ml d'oli base.

2. Realitzar un massatge corporal complet.

Després del massatge, trobareu que tot el vostre cos se sent relaxat. També pot millorar la immunitat i millorar la qualitat del son.

L'oli essencial de gerani és un oli essencial únic, a més d'utilitzar-se sol, també es pot utilitzar en mescles. Els olis essencials barrejats tenen millors efectes. Els olis essencials que es poden utilitzar amb el gerani són els següents:

Els olis essencials que es poden combinar amb oli essencial de gerani inclouen alfàbrega, bergamota, cedre, sàlvia, aranja, gessamí, lavanda, neroli, taronja dolça, petitgrain, rosa, romaní, sàndal, camamilla (per millorar els seus efectes terapèutics) i ginebre (per intensificar la seva dolça olor).

Beneficis de l'oli essencial de gerani

Per a les dones, després de la mitjana edat, els seus pits es deixaran fluixos i caigudes, cosa que també és un signe d'envelliment. Després d'utilitzar l'oli essencial de gerani, els pits es poden fer més ferms, la qual cosa té un cert efecte auxiliar sobre els pits caigudes.

Beneficis de l'oli essencial de gerani

Precaucions

1. Els nens i les dones durant la menstruació l'han d'utilitzar amb precaució Les dones embarassades durant els primers tres mesos d'embaràs tenen prohibit l'ús.

2. Si experimenta reaccions al·lèrgiques, deixeu d'utilitzar-lo.

Més amunt hem presentat que hi ha moltes maneres de mantenir la salut. També podem utilitzar els olis essencials per mantenir la salut. Podem utilitzar olis essencials per ajudar-vos a dormir.