Quina és la raó de l'augment sobtat de la caspa i com alleujar-la?

Alguns amics senten que tenen més caspa, que pot estar relacionada amb factors ambientals com la temperatura estacional, o pot estar relacionada amb els seus propis hàbits de vida i alimentació. Si voleu alleujar aquests símptomes, heu de corregir els mals hàbits i utilitzar el mètode correcte de protecció.

1. Presta atenció a la higiene del cuir cabellut. Renteu-vos els cabells amb freqüència amb aigua tèbia, normalment un cop per setmana, i una vegada cada 3 o 4 dies si cal. No és aconsellable utilitzar sabó amb propietats alcalines massa fortes a l'hora de rentar-se els cabells, perquè els sabons alcalins estimularan la queratinització de les cèl·lules epitelials del cuir cabellut i produiran caspa. Podeu utilitzar sabó o xampú amb sofre per rentar-vos els cabells.

2. Pentinar-se els cabells amb freqüència. Pentinar-se el cabell de 2 a 3 vegades al dia, al matí i al vespre, pot afavorir la circulació de la sang al cuir cabellut, augmentar la nutrició del cabell, afavorir el creixement del cabell i reduir la queratinització de les cèl·lules epitelials del cuir cabellut.

3. Deixar de fumar, beure menys alcohol i evitar menjar aliments picants i grassos. Quan piqui, eviteu rascar-se violentament o raspar-se amb objectes punxants.

4. Medicaments tòpics. Podeu utilitzar ungüent de timerosal, la fórmula del qual és de 2 grams d'àcid timerosàlic i 5 grams de sofre. O utilitzeu tintura de cloranfenicol, la fórmula és 1 gram de cloramfenicol, 3 grams d'àcid salicílic, 5 ml de glicerina i alcohol al 75% afegit a 100 ml. 5. Si cal, es poden afegir medicaments orals per al tractament auxiliar, com ara vitamina B6 10 mg, 3 vegades al dia, comprimits de tiroxina 0,03-0,06 grams, 1-2 vegades al dia. Quins són els beneficis de pentinar-se amb freqüència Des de l'antiguitat fins a l'actualitat, les persones que es preocupen per la preservació de la salut han donat molta importància a pentinar-se.

5. Ajustar el teu estil de vida i evitar els fregits, grassos, picants i altres aliments pot ajudar a regular i protegir el propi equilibri del cuir cabellut, inhibir la reproducció excessiva de Malassezia i reduir així la possibilitat de caspa. A més, els fongs són contagios fins a cert punt, per la qual cosa hauríeu de mantenir una bona higiene entre vosaltres i els membres de la vostra família, i utilitzar per separat tovalloles, fundes de coixí, pintes i altres articles de primera necessitat.