Què he de fer si les meves dents es tornen calcifiques i blanques?

En general, les dents blanques no són calcificacions, sinó un signe de deficiència de calci. El blanquejament de les dents a causa de la deficiència de calci és més freqüent en els nens Si el calci no es complementa durant molt de temps, no només afectarà la bellesa de les dents, sinó que també tindrà un cert impacte en altres parts del cos. Aleshores, què hem de fer si les nostres dents es tornen blanques? Els símptomes es poden alleujar mitjançant una combinació de suplements dietètics i medicinals, escollint suplements de calci adequats, exercici i protegint les dents!

1. Combinació de suplements dietètics i medicinals

Els nens poden absorbir calci bevent llet, menjant productes de soja, etc. Durant el període de creixement dels nens, tendeixen a créixer i desenvolupar-se molt ràpidament. Es recomana triar un suplement de calci ric en vitamina D per ajudar a suplementar el calci, i d'altra banda, pot complementar la vitamina D i afavorir l'absorció del calci, combinant eficaçment "complements dietètics" i "complements farmacològics". No només hem de parar atenció al condicionament dietètic, sinó que també hem de comprar suplements de calci adequats i complementar-los de manera raonable segons el consell del metge.

2. Aneu amb compte a l'hora d'escollir suplements de calci

Actualment, hi ha molts suplements de calci per a nens al mercat, així que els pares han de tenir més cura a l'hora d'escollir: comprar a través de canals estandarditzats;

3. Assistència esportiva infantil

A la vida diària, l'alimentació dels nens ha de ser equilibrada nutricionalment, i se'ls pot proporcionar ous, carn, cereals, llet, verdures, fruites i altres aliments. A més, no oblideu portar els vostres fills a participar en esports a l'aire lliure amb regularitat, respirar aire fresc, exposar-se més al sol i enfortir el seu cos, cosa que també pot afavorir la formació de VD.

4. Mesures de protecció de les dents

1. Allunya't dels dolços. Encara que a gairebé tots els nens els agrada menjar postres, els pares han de fer el paper de tutors i no permetre que els seus fills mengin massa dolços, en cas contrari els danyaria les dents.

2. Netegeu-vos les dents cada dia. Desenvolupa bons hàbits d'higiene bucal, esbandeix-te la boca després dels àpats i renta't les dents al matí i al vespre, cada cop durant 3 minuts. Per dominar el mètode correcte de raspallar-se les dents, s'ha d'utilitzar el mètode de raspallat vertical, és a dir, raspallar les dents superiors de dalt a baix, i raspallar les dents inferiors de baix a dalt, raspallant totes les superfícies.

3. Trieu el raspall de dents i la pasta de dents adequats. Utilitzeu un raspall de dents per a nens per raspallar-vos les dents i trieu una pasta de dents adequada segons les condicions reals de la vostra cavitat bucal. La pasta de dents amb fluor pot reduir la incidència de càries en un 40%, però no és adequada per a nens menors de 3-4 anys i persones que viuen en zones amb alt contingut de fluor. No s'aconsella utilitzar una determinada pasta de dents medicada durant molt de temps.

4. Consulteu immediatament un dentista. Si es produeixen càries dentals o el nen sent dolor, els pares haurien de portar el nen a l'hospital per veure un dentista a temps. No pensis mai que el mal de queixal no és una malaltia i no facis cap problema. Aquest és un error molt greu.