La sopa de meló i blat de moro d'hivern realment t'ajuda a perdre pes a la cara?

A moltes persones els agrada beure sopa de meló i blat de moro d'hivern perquè té grans beneficis per al cos humà. En primer lloc, el meló d'hivern és ric en proteïnes, múltiples vitamines i fibra bruta, que pot hidratar la pell, embellir la pell i perdre pes i reduir el greix. El blat de moro conté cel·lulosa vegetal, magnesi i seleni, que no només té efectes anti-envelliment, sinó que també té efectes de pèrdua de pes. Per tant, les sopes elaborades amb aquests dos ingredients són molt populars entre els que busquen bellesa. Algunes persones també diuen que la sopa de meló i blat de moro d'hivern us poden ajudar a aprimar-vos la cara.

Si voleu aprimar-vos la cara amb èxit, hauríeu de prestar atenció a consumir més aliments rics en potassi. El potassi pot promoure la funció metabòlica del cos i eliminar la inflor facial causada per una dieta inadequada o mals hàbits de vida. A més, les algues riques en fibra, el tofu, el tofu sec, les verdures i les fruites són bons amics per aprimar la cara.

La sopa de meló i blat de moro d'hivern realment t'ajuda a perdre pes a la cara? La resposta és sí. Com que el meló d'hivern i el blat de moro tenen l'efecte d'eliminar el greix i l'edema, i aquesta sopa també és molt senzilla de cuinar, beure-la contínuament durant un o dos mesos sens dubte donarà resultats. Menja menys aliments rics en sal, en cas contrari agreujarà l'edema.

Entenem clarament que la sopa de meló i blat de moro d'hivern poden aprimar la cara de manera efectiva. A continuació, fem una ullada a com fer aquesta sopa de meló i blat de moro d'hivern que us pot ajudar a aprimar-vos la cara.

matèria primera:

375 grams de pastanagues, 600 grams de meló d'hivern, 2 blat de moro, 5 bolets (remullats), 150 grams de carn magra, 2 llesques de gingebre i la quantitat adequada de sal.

pràctica:

1. Peleu les pastanagues, renteu-les i talleu-les a trossos.

2. Rentar el meló d'hivern i tallar-lo a trossos gruixuts.

3. Rentar el blat de moro i tallar-lo a trossos.

4. Després que els bolets estiguin en remull fins que estiguin toves, traieu-ne les tiges i renteu-les.

5. Rentar la carn magra, blanquejar-la i després tornar-la a rentar.

6. Porteu una quantitat adequada d'aigua a ebullició, afegiu-hi les pastanagues, el meló d'hivern, el blat de moro, els bolets, la carn magra i les rodanxes de gingebre.

Consells per fer sopa de meló i blat de moro d'hivern

Incompatibilitat alimentària:

Blat de moro (fresc): El blat de moro no s'ha de menjar amb cargols, sinó provocarà una intoxicació, procura evitar menjar-lo amb ostres, sinó dificultarà l'absorció de zinc.

Estimar la bellesa és la naturalesa humana Si vols aprimar la teva cara, triar una deliciosa sopa de meló d'hivern i blat de moro. En particular, el meló d'hivern i el blat de moro són dos aliments que tenen grans beneficis quan es barregen per fer una sopa, el ric aroma del blat de moro es combina amb el sabor fresc del meló d'hivern, amb un toc de dolçor i amargor.