Quins aliments he de menjar per a la gastritis antral crònica?

La gastritis antral crònica és un tipus de gastritis. Un mal estómac significa mals hàbits alimentaris. Un bon menjar pot afavorir l'absorció de l'estómac i millorar la motilitat gàstrica. No obstant això, és més probable que el mal menjar faci que la gent senti nàusees i arcades. L'alimentació és una de les energies diàries necessàries per al cos humà. Cadascú de nosaltres té una visió única de la dieta.

El principi del tractament dietètic de la gastritis antral és ajustar les diferents funcions de l'estómac i desenvolupar bons hàbits alimentaris i de vida. Mastegueu lentament quan mengeu per permetre que els aliments es barregin completament amb els sucs digestius.

La dieta ha de ser lleugera i menys irritant No mengeu massa al sopar i aneu al llit després de digerir el menjar. En cas contrari, augmentarà el malestar estomacal. En la teva dieta diària, intenta menjar aliments lleugers, menys greixos i amb menys greixos, com ara carn grassa, nata i aliments fregits, que poden retardar el buidatge de l'estómac i augmentar fàcilment la sensació de plenitud a l'abdomen. Cal reduir la ingesta d'aliments irritants, com ara pebrots, cebes, curri, pebrot, mostassa en pols, cafè fort, etc., que no afavoreixen la recuperació de la inflamació de la mucosa gàstrica i no s'han de consumir.

Per a aquells amb secreció d'àcid gàstric reduïda, com ara gastritis atròfica, es poden donar brous espesos, sopa de pollastre i altres aliments deliciosos per estimular la secreció d'àcid gàstric i promoure la gana. La carn es pot cuinar i la sopa es pot treure abans de cuinar. El menjar s'ha de cuinar ben finament, picat, tou i podrit. Els mètodes de cocció inclouen principalment cuinar al vapor, bullir, estofar, guisar i coure a foc lent.

Presta atenció a menjar aliments nutritius, menja més aliments rics en proteïnes i aliments rics en vitamines, assegura't els nutrients adequats del cos, evita l'anèmia i la desnutrició. Els aliments rics en vitamines inclouen verdures fresques i fruites amb colors foscos, com ara verdures de fulla verda, tomàquets, albergínies, dàtils vermells, etc.

Presta atenció a l'equilibri àcid-base de la teva dieta quan la secreció d'àcid gàstric és excessiva, pots beure llet, llet de soja, menjar pa al vapor o pa per neutralitzar l'àcid de l'estómac, pots utilitzar brou gruixut, sopa de pollastre, fruita àcida o suc per estimular la secreció de sucs gàstrics i afavorir la digestió abdominal productes, sacarosa, api, porros, etc.

Quan es pateix gastritis atròfica, s'aconsella beure iogurt, ja que els fosfolípids del iogurt s'adsorbiran fortament a la paret de l'estómac, protegint la mucosa gàstrica i reparant la mucosa gàstrica lesionada. al mateix temps protegeix l'estómac de l'erosió de les toxines, la qual cosa és beneficiosa per al tractament i la recuperació de la gastritis.

Principis generals: menjar no irritant, baix en fibra, fàcil de digerir i nutritiu, relaxar-se i mantenir-se feliç mentre menja;

1. Eliminar la causa a fons la gastritis aguda;

2. Mengeu aliments més suaus, minimitzeu l'estimulació de la mucosa gàstrica, deixeu que les dents es tritin completament per tal que els aliments es puguin barrejar completament amb el suc gàstric l'exemple és el següent:

Esmorzar: 50 g de farinetes d'arròs, 50 g de rotllos de flors, 1 ou cuit, 1 tros de mató fermentat.

Berenar 1: 300 g de llet, 10 g de sucre, 15 g de galetes.

Dinar: 100 g d'arròs suau, 100 g de filet de peix, espinacs i sopa d'ou.

Berenar 2: 300 g de llet de soja, 10 g de sucre, 25 g de pastís.

Sopar: 50 g de farinetes d'arròs, 50 g de pastís al vapor, 150 g de carn picada i puré de patates.

3. Si hi ha desnutrició o anèmia, donar més ous, verdures fresques, fetge animal, ronyó, etc.

4. Les persones amb excés d'àcid gàstric no haurien de menjar brou concentrat i aliments àcids per evitar que es produeixin més secreció d'àcid gàstric, en canvi, poden menjar llet, puré de verdures, midó, pa, etc. El gust ha de ser lleuger i menys salat.

5. A les persones amb un nivell baix d'àcid estomacal se'ls pot donar un brou o una salsa espessa per estimular la secreció d'àcid estomacal, ajudar a la digestió i afavorir la gana.

Després de llegir la introducció anterior sobre quins aliments cal menjar per a la gastritis antral crònica, crec que tothom hauria d'entendre-ho. L'elecció dels aliments té una bona millora i efecte terapèutic sobre la malaltia. Hem de controlar la nostra alimentació i cuidar bé el nostre estómac. Menja a temps i no et saltis els àpats, que és molt perjudicial per a l'estómac. Hem de desenvolupar bons hàbits de vida i parar atenció a mantenir un cos sa.