És bo remullar els peus amb aigua d'artemisia i gingebre?

Sumar els peus amb artemisa i gingebre no només pot mantenir la vostra salut, sinó que també té certs efectes terapèutics. En remull els nostres peus, l'aigua calenta estimula gradualment diversos punts d'acupuntura, que pot dragar els meridians i els vasos sanguinis de tot el cos, i afavorir el lent metabolisme del cos a l'hivern. També podeu afegir una mica de fusta d'agar a l'aigua quan remulleu els peus, no només us sentireu còmodes per tot el cos, sinó que també tingueu una fragància.

Remullar els peus amb fulles d'artemisia causarà fredor, de manera que cal menjar menjar calent. Per als pacients amb fred intens i humitat al cos, està bé remullar els peus amb aigua d'artemisa una vegada a la setmana, però heu de deixar de menjar tots els aliments freds mentre remulleu els peus a l'aigua de l'artemisa. També podeu beure una tassa d'aigua de gingebre i dàtils vermells mentre sumeu els peus a l'aigua d'artemisa, que eliminarà el fred sense cau. Cal parar atenció a la freqüència de remull dels peus. Algunes persones són molt dèbils i no es poden alimentar. Si mengen aliments nutritius, tindran mal de dents, úlceres bucals, etc. Pots esperar fins que tinguis mal de coll i després remullar els peus amb aigua de moxa, segueix menjant aliments nutritius i insisteix en posar-te en remull cada dia amb aigua calent de nou.

Podeu remullar els peus amb artemisa quan tingueu un refredat, però també heu de parar atenció a combinar-lo amb altres aliments per tractar la malaltia. Quan es refreda i té el nas, mal de coll, dolors corporals o febre, pots remullar els peus amb aigua de fulles de moxa fins que el teu cos suï, però has de beure aigua de gingebre i sucre moreno al mateix temps, quan tinguis febre i uns quants grans d'all quan tossis fins que ja no tinguis més calent aigua per expulsar el virus i el foc fred a temps i descansar prou. El refredat es curarà aviat.

Tot i que remullar els peus amb artemisa i gingebre té molts beneficis, no ho pots fer de manera casual. En primer lloc, la temperatura s'ha de controlar al voltant de 45 ℃ quan remulles els peus. Això no cremarà la pell i pot estimular bé els punts d'acupuntura. En segon lloc, el temps de remull dels peus no hauria de ser massa llarg, en cas contrari augmentarà fàcilment el consum d'oxigen del miocardi si el cor no està en bones condicions, pot provocar accidents cardiovasculars.