Què puc utilitzar per remullar els meus peus per baixar de pes?

De fet, cada cop més persones tendeixen a tenir diversos símptomes incòmodes. En aquest moment, els pacients sovint volen alleujar encara més l'estrès, en cas contrari tindran problemes psicològics. En aquest moment, podeu anar a remullar els peus. No només podeu remullar els peus a l'exterior, sinó també a casa. Per descomptat. Sovint es necessiten diversos intents més per veure resultats. Què pots utilitzar per remullar els peus per perdre pes?

De fet, l'efecte d'utilitzar pastilles de bany d'herbes xineses per remullar els peus és gairebé el mateix que bullir directament la medicina herba xinesa per remullar els peus. L'única diferència és que les pastilles de bany d'herbes xineses són molt còmodes d'utilitzar. Només cal posar-les en aigua calenta per dissoldre's molt ràpidament. Hi ha moltes marques conegudes de pastilles de bany de peus al mercat avui dia, i generalment es venen a les farmàcies famoses i grans centres comercials.

Procés de bany de peus

Abans del bany de peus

Heu de triar un cubell de bany de peus de medicina xinesa generalment utilitzen galledes de fusta, que poden absorbir millor la medicina.

Bany de peus

Durant el procés de remull dels peus, el millor és fer massatges als peus amb les mans. Els mètodes de massatge són els següents:

Mètode d'empenta: aproximadament 1 cm per sota de la forma "humana" a la part superior de la sola hi ha la zona del reflex renal. Col·loqueu els polzes junts, premeu la posició amb força i empenyeu cap amunt 36 vegades fins que les plantes dels vostres peus se sentin calentes. Aquest mètode és beneficiós per a persones amb deficiència renal i qi insuficient.

Mètode de premsat i pastat: la posició mitjana per sobre del cercle interior del taló és la zona del reflex d'insomni. Premeu la posició amb els polzes de les dues mans, premeu amb força 36 vegades, fins que sentiu dolor i després fregueu durant 3 a 5 minuts fins que us sentiu calent. Aquest mètode és útil per a persones que pateixen marejos, visió borrosa i insomni greu.

Mètode de raspat: utilitzeu les articulacions dels dits índex de les dues mans per raspar els costats interior i exterior per sota de l'os del turmell 36 vegades fins que sentiu dolor. És útil per a malalties com la pròstata.

Després del bany de peus

En general, només triguen entre 30 i 40 minuts en remullar els peus, si creieu que l'aigua de la medicina xinesa està bruta, podeu rentar-vos els peus amb aigua calenta.

Prescripció de bany de peus

1. Escalfament del ronyó i enfortiment del yang

Formulat amb materials medicinals: Actinolita, Cuscuta australis, fonoll, canyella, Rehmannia glutinosa, Cnidium monnieri i Cishizi.

2. Afavorir la circulació sanguínia i eliminar l'estasi de la sang

Formulat amb materials medicinals: Salvia miltiorrhiza, arrel de peònia vermella, zedoària, fenogrec, angèlica, ruibarbre, Achyranthes bidentata i Chuanxiong.

3. Dissipar el vent i la humitat

Formulat amb materials medicinals: gingebre vell, canyella, Achyranthes bidentata, Gentiana macrophylla, rizoma Zedoariae, branca de morera, Angelica dahurica, arrel de peònia vermella, Cynanchum wilfordii, Stephania tetrandra.

4. Eliminar la fatiga

Formulat amb materials medicinals: Codonopsis pilosula, Astragalus membranaceus, Poria cocos, Atractylodes macrocephala, Ligusticum chuanxiong, Peel de mandarina i Acorus calamus.

5. Eliminar el peu d'atleta

Materials medicinals formulats: Sophora flavescens, Phellodendron chinense, ruibarbre, Cnidium monnieri, Lithospermum officinale, arrel de peonia vermella, Kochia scoparia, Acorus calamus i Taraxacum officinale.

6. Millora el son

Materials medicinals formulats: Schisandra chinensis, Ligusticum chuanxiong, Acorus calamus, Cyperus rotundus, Polygonum multiflorum, Curcuma aromatica, Lilium, Poria cocos i Bupleurum chinense.

De fet, hi ha malentesos sobre el remull dels peus. La gent en aquest moment hauria de saber no rendir-se fàcilment. Perquè si només feu servir la medicina xinesa per remullar els peus una o dues vegades, si no persistiu, sovint trobareu que l'efecte no és evident. No us penseu que remullar els peus amb la medicina tradicional xinesa és ineficaç.