Quedar-se despert tard provocarà acne

Quedar-se despert tard no només farà que la gent se senti cansada i provoqui ulleres sota els ulls, sinó que també causarà acne. Segons els experts, aquesta condició és causada principalment per l'acumulació de calor als pulmons i l'estómac, que al seu torn provoca la inflamació dels pulmons i l'estómac, seguida de toxines externes, que es combinen per acumular-se a la pell facial.

1. Les toxines de calor causen acne al cap

Molts dels meus amics tenen acne al cap després de quedar-se despert fins tard. Els experts diuen que aquesta condició és causada principalment per l'acumulació de calor als pulmons i l'estómac, que al seu torn fa que el cos es torni tòxic i s'acumuli a la pell facial. Els símptomes són pàpules disperses a la cara, principalment petites pústules, sovint envoltades d'envermelliment i dolor. En casos greus, la cara pot estar vermella, inflada i dolorosa, acompanyada de febre, llengua vermella amb recobriment sec i pols fort i ràpid.

Solució: s'aconsella utilitzar el mètode de neteja de calor i desintoxicació. És a dir, la Beguda desinfectant dels cinc sabors (madressa, crisantem salvatge, dent de lleó, viola yedoensis i amarant de llom morat) s'utilitza segons els símptomes i és molt eficaç.

2. La humitat, les toxines i l'estasi de la sang provoquen acne al cap

En aquest cas, l'acne és causat principalment per la humitat del cos, que queda atrapada a la pell i després atacada per toxines externes, que fan que la humitat i les toxines es condensen, bloquegen els meridians i provoquen desharmonies de Qi i sang. A més de les pàpules i les pústules, els símptomes principals són sovint nòduls i quists. La pell produeix més oli i és el més adequat per a aquest mètode.

Solució: Utilitzeu la decocció deshumidificant i desintoxicant (Smilax glabra, llavor de Coix, Radix Dipterocarpa, llavor de Plantago, Glycine max, Alisma orientalis, Radix Isatidis, arrel de peonia vermella) per afegir o restar ingredients per tractar-la, i serà eficaç.

3. Acne al cap, la cara i la boca

Les persones que sovint se'n van a dormir tard i s'enfronten a l'ordinador durant molt de temps poden provocar fàcilment una secreció excessiva d'oli a la pell, que absorbeix una mica de brutícia i provoca el creixement bacterià sense prestar atenció a la neteja, i també provoca calor al cos. Per tant, és fàcil causar acne al cap, a la cara i al voltant de la boca.

Solució:

1. Desenvolupa bons hàbits de vida, no et quedis despert fins tard, renta't la cara amb aigua tèbia i remulla els peus amb aigua calenta abans d'anar a dormir, que et pot ajudar a dormir.

2. Menja més aliments o tes que eliminen la calor i desintoxicin. Com ara: peres, síndria, meló d'hivern, lufa, menta, arrel de lotus crua, brots de bambú, tofu, etc.

3. Menja més verdures, més fruites i una dieta lleugera. La vitamina A o el carotè poden afavorir l'excreció suau del sèu, per la qual cosa n'hauries de menjar més, com ara pastanagues, porros, bossa de pastor, espinacs, etc. Les vitamines del grup B tenen la funció de regular la secreció de les glàndules sebàcies, per la qual cosa n'hem de menjar més, com les mongetes, la llet, els ous i les verdures de fulla verda.

4. Renteu-vos la cara amb aigua tèbia i una petita quantitat de sabó de sofre o d'àcid bòric cada nit per eliminar la greix facial i netejar la pell.