Què causa el mal alè al matí?

Quan em llevo d'hora al matí, trobo que la meva respiració és molt dolenta, crec que sens dubte afectarà el meu estat d'ànim. Quan això succeeix, pot ser degut a la inflamació del cos, o pot ser degut a malalties bucals com periodontitis, càries, etc., que poden provocar mal alè.

1. La quantitat de sulfur a la boca és més alta al matí

Això és degut a que: la cavitat bucal és el bressol del mal alè. La proteïna que conté sofre produïda per l'"escull fecal" a l'intestí es descompone per bacteris anaeròbics a la boca per produir sulfur volàtil (VSC) Com que la secreció de saliva disminueix a la nit i l'acidesa a la boca disminueix, els bacteris anaeròbics es tornen anormalment actius en la descomposició de les proteïnes que contenen sofre i, per tant, quan es desperten les proteïnes que contenen sofre el moment en què el mal alè és el pitjor.

2. Menjar un àpat massa pesat

El sopar és massa "pesat", menjar massa o menjar massa carn o aliments grassos o utilitzar massa condiment picant i estimulant, massa sabor fort i poc menjar lleuger, el sopar està massa a prop per dormir, es deixa massa menjar a l'estómac en dormir, etc.

3. Restrenyiment

El restrenyiment a llarg termini pot provocar que les substàncies nocives produïdes al cos no s'excretin a temps i s'absorbeixin a la sang, provocant mal alè i símptomes d'autointoxicació com distensió abdominal, pèrdua de gana i irritabilitat.

4. Malalties bucals

Les persones amb malalties bucals com càries, gingivitis, periodontitis, mucositis oral, càries dental i malaltia periodontal són propenses al creixement de bacteris a la boca, especialment bacteris anaeròbics, que es descomponen per produir sulfurs, emeten una olor corrupta i causen mal alè.