Mal d'esquena per beure? Ensenyeu-vos a fer-ho

Moltes persones experimentaran símptomes de mal d'esquena després de beure, de fet, el mal d'esquena causat per beure està relacionat amb la constitució personal i les farinetes de ronyó de corna de cérvol i les flors de ronyó d'Eucommia són bons remeis populars per tractar el mal d'esquena causat per beure.

1. Remeis populars per tractar el mal d'esquena causat per beure

1. Farinetes de ronyó de Cistanche i Xai

Ingredients: 10 grams de Cistanche deserticola, un ronyó de xai (treure la membrana interna i tallar a trossos), 100 grams d'arròs polit.

Mètode: coure junts en farinetes. Té els efectes de nutrició del ronyó, reposant essència i promoure els moviments intestinals.

2. Farinetes de cola de corna de cérvol

Ingredients: 6 grams de cola de corna de cérvol, 100 grams d'arròs polit.

Mètode de preparació: després de cuinar l'arròs polit en farinetes, aixafeu la cola de cornament de cérvol i poseu-la a la farineta calenta per dissoldre-la, a continuació, afegiu la quantitat adequada de sucre blanc. Té l'efecte de reposar el yang del ronyó i beneficiar l'essència i la sang. És adequat per tractar l'emaciació, el dolor de cintura i els genolls, el dolor i l'espermatorrea causada per un yang renal insuficient i la deficiència d'essència i sang.

3. Flor de ronyó Eucommia

Ingredients: 12 grams d'Eucommia ulmoides.

Mètode de preparació: decocteu i filtreu per utilitzar-los posteriorment, agafeu un parell de ronyons de porc, traieu la membrana interna, talleu-los en flors de ronyó, utilitzeu el líquid Eucommia ulmoides per fer la salsa de condiment, afegiu-hi ceba, gingebre i sal per sofregir abans de menjar. Té els efectes de nodrir el fetge i els ronyons, enfortir els músculs i els ossos i reduir la pressió arterial. És adequat per a la deficiència renal i el mal d'esquena, debilitat a la cintura i els genolls, marejos, tinnitus i pressió arterial alta causada per deficiència hepàtica i renal en persones de mitjana edat i gent gran.

2. Consells per tractar el mal d'esquena causat per beure

1. Mètode retrògrad per tractar el mal d'esquena

El pacient camina cap enrere sobre un terreny pla, intentant no doblegar els genolls, relaxant la cintura, fent els punys amb les dues mans, embolcallant el polze amb quatre dits i movent els braços lliurement cap endavant i cap enrere. Camineu cap enrere de 100 a 200 passos cada vegada, de 2 a 3 vegades al dia. Després de mig mes, el dolor lumbar s'alleujarà significativament.

2. Tap d'ampolla termostàtica per lumbago

Premeu la cintura del pacient amb les mans, utilitzeu l'altra mà per treure el tap de l'ampolla d'aigua calenta (la temperatura de l'aigua calenta a l'ampolla ha d'estar al voltant dels 90 °C) i poseu-hi 2 capes de gasa durant 2 o 3 segons, després traieu-la per evitar escaldats, 3 a 5 vegades al dia.

3. Acupressió per tractar el mal d'esquena

Utilitzeu el dit polze o índex per pressionar al seu torn cinc punts d'acupuntura: el punt mitjà de la línia que connecta la tuberositat isquiàtica i el trocànter major del fèmur, el centre de la part posterior de la cuixa, l'exterior del centre de la fosa, el centre de la panxell i la part posterior del turmell intern. Premeu cada punt durant 1 minut dolor lumbar.