Què he de fer si els meridians del meu cos estan bloquejats?

Si els meridians del cos estan bloquejats, naturalment no és propici per a la salut del cos, per tant, si voleu millorar l'entorn de manera efectiva, heu de prestar atenció a la comprensió d'alguns mètodes que poden dragar els meridians del cos.

1. Frega suaument el lòbul de l'orella per promoure el qi renal

Feu els punys buits amb les dues mans i utilitzeu el polze i l'índex per fregar el lòbul de l'orella cap amunt i cap avall durant 1 minut fins que el lòbul de l'orella s'engorgi i s'escalfi. La medicina tradicional xinesa creu que l'essència del cos és recollida per diversos òrgans i després lliurada als ronyons per a l'emmagatzematge. Els ronyons s'obren a les orelles i les orelles estan cobertes de punts d'acupuntura a tot el cos.

2. Pentinar-se els cabells afavoreix la circulació sanguínia

Utilitzeu els dits o una pinta de fusta per "pentinar-vos els cabells" des de la part davantera del front fins a la part posterior del coixí, i des de les temples dels dos costats fins a la part superior del cap, de 50 a 100 vegades cada vegada. El millor és pentinar-vos al matí. Tots els meridians del cos humà convergeixen al cap en pentinar-se, passaràs per prop de 50 punts d'acupuntura, inclosos Mei Chong, Tong Tian, ​​​​Bai Hui, Yin Tang, Yu Zhen, Feng Chi, etc. Estimular aquests punts d'acupuntura com l'acupuntura pot promoure el flux sanguini al cap i dragar els meridians.

3. Acupuntura i massatge

L'acupuntura i el massatge poden ajudar a obrir els meridians Ren i Du i els dotze meridians principals. Els experts en salut antics creien que el dragatge dels meridians pot ser una mesura important per a la preservació de la salut, i la manera més senzilla és estimular, fer massatges i acupuntura regularment tres punts d'acupuntura importants, a saber, Hegu, Neiguan i Zusanli. El punt Hegu pot prevenir i tractar malalties de la cara i els cinc sentits, el punt Neiguan ajuda a prevenir i tractar les malalties del cor i el punt Zusanli és més eficaç per prevenir malalties dels òrgans interns, especialment del sistema digestiu.