Quina és la raó per sentir mal de cap quan s'ajupi?

Molts amics tindran aquesta pregunta: després d'ajupir-se i abaixar el cap, sentiran una lleugera inflor i dolor al cap, que fa que la gent se senti incòmoda. Hi ha moltes causes dels mals de cap, com la falta de son, la pressió física, la hipoglucèmia, la hipotensió, etc., que poden provocar aquests trastorns. L'aparició de mal de cap en realitat no és una malaltia greu, però si continua durant molt de temps, afectarà la vida i el tractament del pacient, per la qual cosa encara és necessari tractar-lo a temps o ajustar el cos.

Què causa els mals de cap?

El mal de cap, també conegut com a mal de cap, és un dels símptomes clínics habituals. Com que els mals de cap són freqüents a la vida, moltes persones pensen que són un problema menor En general, un mal de cap ocasional no serà un gran problema, però, si el mal de cap dura molt de temps, s'ha de prendre seriosament, perquè els mals de cap a llarg termini o freqüents poden ser un precursor d'una malaltia greu. Aleshores, què causa mals de cap?

Causes dels mals de cap

1. Manca de son: aquesta és una de les causes habituals dels mals de cap. Per exemple, si et quedes despert fins tard o pateixes insomni la nit anterior, tindràs un mal de cap despert l'endemà, crec que moltes persones han experimentat aquest fenomen. De fet, això no és causat per cap malaltia En aquest moment, mentre millorem la nostra qualitat del son, el mal de cap desapareixerà.

2. Estimulació externa: Si el nostre cos i la nostra ment són estimulats negativament per l'entorn extern, es produiran emocions negatives com la depressió i l'ansietat, provocant l'aparició de mals de cap. Una enquesta mostra que el 84% dels pacients amb depressió pateixen símptomes de migranya. De vegades ens trobem amb coses desagradables a la feina o als estudis, que també poden provocar emocions negatives i provocar mals de cap.

3. Compressió física: Els teixits dolorosos dins i fora del cap estan comprimits per factors com la inflamació, lesions o tumors, que provoquen símptomes de cefalea. Les manifestacions específiques són: irritació de les meninges, factors de vasodilatació, tracció vascular, estirament, desplaçament, expansió, contracció muscular, etc.

4. Hàbits alimentaris: a moltes persones els agrada prendre cafè, però no saben que el consum excessiu de cafè farà que els vasos sanguinis es dilatin i estimulin els nervis per provocar mals de cap. Per descomptat, els aliments que causen mal de cap no es limiten al cafè i les begudes alcohòliques.

5. Malalties facials: es refereix principalment a malalties dels òrgans facials. Per exemple, les lesions dels ulls, les orelles, la boca, el nas, la gola i el coll poden estimular els nervis, afectant així de manera reflexa o difusa el cap, i després provocant mals de cap reflex o referits.