Aquest mètode de rentat de dàtils vermells evitarà la pèrdua de nutrients

Els dàtils vermells són un aliment habitual a la vida diària, especialment els dàtils vermells secs no només tenen un gust molt dolç, sinó que també hi ha pols i pesticides a la superfície dels dàtils vermells secs aigua tèbia, que no només pot esterilitzar sinó que també fa que la neteja sigui més neta.

Com netejar els dàtils vermells

En primer lloc, ompliu la meitat de la conca amb aigua tèbia L'aigua tèbia no ha d'estar calenta, uns 40 graus centígrads. Aquesta temperatura de l'aigua no causarà la pèrdua de nutrients en els dàtils vermells.

Afegiu farina i sal a l'aigua tèbia La farina té un efecte d'adsorció i pot absorbir la petita sorra en els buits dels dàtils vermells. Això fa que la neteja sigui més còmoda, ràpida i efectiva.

A continuació, aboqueu dates vermelles a l'aigua, remeneu-ho lentament durant una estona i espereu aproximadament mitja hora, el fang i la sorra dels dàtils vermells es separaran gairebé i l'aigua s'embrutarà molt.

El millor és treure els dàtils vermells de la conca, substituir-los per aigua neta i simplement rentar-los dues vegades.

Escorreu la humitat i assequeu els dàtils vermells, per poder gaudir a poc a poc del deliciós menjar. És molt bo utilitzar-lo per fer te o menjar-lo sec, que és sa i nutritiu.

El paper de les dates vermelles

1. Millorar la immunitat humana El jujube conté una gran quantitat d'hidrats de carboni, principalment glucosa, però també fructosa, sacarosa, oligosacàrids composts de glucosa i fructosa, arabinan i polisacàrids de galactaldosage, etc., també conté una gran quantitat de vitamina C, riboflavina, tiamina, la funció de carotens i altres vitamines que milloren la funció de la vitamina C, la niacina i la reimmunitat humana; assistència.

2. Millorar la força muscular i augmentar el pes corporal Els ratolins experimentals van ser administrats amb decocció de jujube diàriament durant 3 setmanes. El seu augment de pes va ser significativament superior al del grup de control, el seu temps de natació va ser significativament més llarg que el del grup de control.

3. Protegiu el fetge. Els experiments han confirmat que els conills amb danys hepàtics causats pel tetraclorur de carboni van ser alimentats amb una decocció de jujube cada dia durant una setmana.

4. Antial·lèrgic: l'extracte d'etanol de jujube pot inhibir la producció d'anticossos per a malalties reactives específiques i també té un efecte inhibidor sobre els anticossos reactius del ratolí, cosa que indica que el jujube té efectes antial·lèrgics.

5. Calmant i calmant els nervis Els flavonoides continguts en el jujube - di-glucòsid A té efectes sedants, hipnòtics i antihipertensius. Els glucòsids de naringenina C aïllats tenen efectes inhibidors del sistema nerviós central, és a dir, redueixen els moviments espontanis i estimulant els reflexos i, per tant, tenen un efecte calmant i calmant nervis.

6. Anti-càncer i anti-mutació Jujube conté una varietat de tri-compostos, entre els quals s'ha trobat que l'àcid fític i l'àcid behènic tenen activitat anticancerígena i tenen efectes inhibidors sobre el sarcoma S-180. Els nutrients que contenen els dàtils poden millorar la funció immune del cos, i tenen certs efectes en la prevenció i la lluita contra el càncer i el manteniment de les funcions dels òrgans humans.