Quant de temps es poden menjar crancs i caquis?

Tot i que "menjar" és una paraula senzilla, significa molt. La gent no sap que algunes persones han realitzat enquestes i estudis han demostrat que la majoria de la gent no sap menjar en absolut. Simplement menja a cegues i no saben com pensar en com menjar d'una manera més beneficiosa per a nosaltres mateixos, quines coses no es poden menjar junts, etc. Hem d'entendre tot això, que està relacionat amb la nostra vida i salut. Fem una ullada a quant de temps triguen abans que es puguin menjar crancs i caquis.

En l'actualitat, el menjar al meu país és molt abundant, els nivells de vida de la gent són molt alts i consumeixen molts aliments a la seva vida diària. No obstant això, menjar alguns aliments al mateix temps suposa una gran amenaça per a la salut de la gent. Per tant, hem d'enfortir la comprensió científica.

Quant de temps després de menjar caquis pots menjar crancs?

De fet, hi ha una base científica per a la dita que no es pot menjar caquis després de menjar crancs. Algunes persones solien creure que la carn de cranc és rica en proteïnes, mentre que els caquis contenen una gran quantitat d'àcid tànic. Si es mengen tots dos junts, l'àcid tànic dels caquis pot provocar que la proteïna de la carn del cranc es coaguli en grumolls, que són difícils de digerir després de menjar. comoditats. Aquesta afirmació no és certa. Si això és cert, els caquis no només són incompatibles amb els crancs, sinó també amb qualsevol aliment que contingui proteïnes, com ara carn, ous, llet, etc. En aquest cas, després de menjar caquis, no podríeu menjar gairebé cap aliment. A més, els crancs i els caquis contenen nutrients lleugerament diferents, però no contenen cap toxina i no entren en conflicte si es mengen junts.

Els crancs i els caquis no es poden menjar junts, principalment perquè aquests dos aliments són de naturalesa freda. Si es mengen junts, el tracte gastrointestinal pot no ser capaç de manejar-los, provocant símptomes com ara dolor d'estómac, especialment en persones amb estómac fred.

Quant de temps s'ha d'esperar abans de menjar caquis després de menjar crancs, depèn de la seva capacitat digestiva individual. En general, es recomana no menjar-los el mateix dia, és a dir, que hi hagi un mínim de 12 hores entre ells. Per descomptat, si la teva funció gastrointestinal és bona i no menges massa crancs i caquis, estarà bé esperar més de 4 hores. A més, quan mengeu crancs, podeu afegir-hi gingebre, vinagre, etc. per allunyar el fred, que també serà millor per menjar caquis al cap d'un període de temps.

Beneficis de menjar caquis

1. El caqui té un alt valor nutricional. Els caquis madurs contenen un 15% de sucre, un 1,36% de proteïnes, un 0,57% de greix, així com fibra bruta, carotè, calci, fòsfor, ferro i altres elements i diverses vitamines, especialment la vitamina C, que és 1-2 vegades superior a la de les fruites normals.

2. Els caquis són rics en nutrients, de color brillant, suaus i sucosos, dolços i deliciosos, i estimats per persones de totes les edats. Es mesura que cada 100 grams de caqui conté més de 15 grams d'hidrats de carboni, 28 grams de sucre, 1,36 grams de proteïnes, 0,2 grams de greix, 19 mil·ligrams de fòsfor, 8 mil·ligrams de ferro, 10 mil·ligrams de calci, 16 mil·ligrams de vitamina C i altres nutrients. Es pot menjar cru, processar-se en pastissos de caqui i puddings de caqui, i també es pot utilitzar per fer vi, vinagre, etc. El caqui no només és nutritiu, sinó que també té un alt valor medicinal. El caqui cru pot eliminar la calor i desintoxicar. És un bon medicament per reduir la pressió arterial i aturar l'hemorràgia.