Com augmentar el subministrament de llet materna

Per a les noves mares que acaben de donar a llum, el més angoixant és la secreció insuficient de llet que els fa molt angoixats, per tant, a les dones que estan donant el pit, han de parar atenció a la dieta i menjar més aliments que ajudin a estimular la lactància i a augmentar la producció de llet.

Què menjar durant la lactància materna per augmentar el subministrament de llet

Assegureu-vos de donar el pit amb freqüència i deixeu que el vostre nadó succioni més els mugrons. Alimenteu el vostre nadó quan tingui gana Com més l'alimenteu, més llet produirà. Haureu de beure molta aigua, fer una dieta equilibrada, menjar més aliments rics en proteïnes, greixos i sucre, i menjar fruites i verdures fresques de manera adequada. Els aliments líquids són molt necessaris, com ara llet, sucs i diverses sopes. Com més espessa és la sopa, millor és la sopa de porc, la sopa de costella de porc, etc. són rics en greixos, així que el millor és treure l'oli abans de menjar i beure sopa de verdures amb regularitat.

A més, hauríeu de beure més sopa que indueix llet. Hi ha diverses teràpies dietètiques que són molt efectives per afavorir la producció de llet: les quantitats adequades de llagostins i el vi d'arròs primer bulliu el vi d'arròs, afegiu-hi les gambes i deixeu-ho coure fins que estiguin cuites. Nota: Feu servir amb precaució si teniu al·lèrgies a la pell.

Tret de porc i sopa de tongcao: dos peus de porc (els millors són els de davant), 15 grams de tongcao i 1500 ml d'aigua. Rentar els ingredients anteriors, posar-los en una cassola i cuinar-los fins que estiguin ben cuits. Mengeu la carn i beu la sopa. Prendre un cop al dia durant tres o cinc dies. Eficàcia: dones postpart amb poca o cap llet. Nota: els peus de porc són rics en proteïnes i greixos, i tenen un fort efecte de nodrir la sang i activar la circulació sanguínia.

Mètodes per augmentar la producció de llet amb la medicina xinesa

Segons la medicina tradicional xinesa, hi ha dos mecanismes principals per a la deficiència de llet materna: el qi feble i la sang, i la depressió hepàtica i l'estancament del qi.

El tipus de lactància amb deficiència de Qi i sang és causada principalment per un sagnat excessiu durant o després del part, o la melsa i l'estómac febles, i la deficiència de qi i sang. La llet es produeix a partir de Qi i sang Si la sang és insuficient, no hi haurà cap font de llet i la llet serà clara i fina. Els pits són suaus i indolors, la pell és apagada, les ungles són de color fosc, hi ha pèrdua de gana, fatiga física i manca d'energia. Això es pot tractar amb la recepta tradicional Tongrudan.

La depressió hepàtica i la deficiència de llet de tipus estancament de qi poden estar relacionades amb la ira de la nova mare, l'estrès mental i la depressió després del part. Les manifestacions clíniques són baixa secreció de llet, dolor de mama, distensió de pit i flancs, depressió o febre baixa i capa fina de la llengua. Aquest tipus de mare pot utilitzar Xia Ru Yong Quan San.

A més, les mares joves també poden prendre alguns medicaments amb patent xinesa per ajudar a estimular la lactància sota la guia d'un metge. O podeu prendre una petita quantitat d'aliments medicats sota la guia d'un metge de medicina xinesa i deixar de prendre-la quan el vostre subministrament de llet sigui suficient. Les dones postpart tenen deficiència de Qi i sang i són físicament febles L'ús a llarg termini d'aliments medicinals calents com Cordyceps sinensis i les cornes de cérvol pot provocar que s'inflamin fàcilment, cosa que pot ser perjudicial per a la seva recuperació postpart.