El dany de beure a llarg termini d'aigua purificada

El dany de beure a llarg termini d'aigua purificada

La majoria dels ciutadans d'aquesta època bevien aigua purificada. Perquè molts amics pensen que l'aigua purificada és relativament neta i lliure d'impureses. L'aigua purificada és l'aigua que ha estat filtrada per una màquina. Després de filtrar l'aigua de l'aixeta, també es filtren les impureses que conté i alguns oligoelements i minerals beneficiosos per al cos humà.

Més important encara, l'aigua purificada s'acostuma a envasar en barrils segellats. Un cop obert, els bacteris creixeran lentament. Alguns amics poden beure una galleda d'aigua purificada durant molt de temps, de manera que el contingut de bacteris a l'aigua pot ser diverses vegades superior al de l'aigua de l'aixeta. Però el dany de l'aigua purificada no és només aquests.

L'aigua pura filtrada artificialment és un "cos estrany" per a les cèl·lules humanes. Després que l'aigua pura perd els seus elements minerals, la seva estructura i funció de l'aigua també pateixen els canvis corresponents. Les molècules d'aigua es connecten excessivament en sèrie, convertint-se en una estructura en espiral, que no és fàcilment absorbida pel cos humà a través de la membrana cel·lular. A més, com que aquesta aigua ultrapura no conté cap mineral, té una forta capacitat de dissolució, fent que els elements vitals de les cèl·lules humanes s'inverteixin l'osmosi i es perdin fora del cos. Per tant, l'aigua purificada no només és adequada per a persones grans i nens, sinó també per a persones de mitjana edat que perden molta sal al cos després de suar durant l'exercici. No haurien de beure aigua purificada en grans quantitats.

Llavors, quin tipus d'aigua és adequada per a beure a llarg termini Els experts diuen: hem de beure aigua natural que no estigui contaminada, no degradada i que satisfaci les necessitats fisiològiques del cos humà? Una bona aigua natural ha de provenir de fonts d'aigua d'alta qualitat, ser lleugerament alcalina i ser rica en diversos minerals que necessita el cos humà.

Per tant, coneixent el dany de l'aigua purificada, no només hem de beure aigua purificada a la nostra vida diària, especialment la gent gran i els nens, que necessiten absorbir més minerals i nutrients de l'aigua, de manera que beure aigua purificada pot causar osteoporosi. Per tant, no podeu beure només aigua purificada. L'enfocament correcte és beure aigua natural durant molt de temps o beure aigua natural i aigua purificada junts.

<<:  Es pot mantenir la sopa Tremella durant la nit?

>>:  Saps triar els suplements nutricionals amb prudència?

Recomanar articles

Com s'han de tractar els pacients amb hipertensió?

En general, les persones grans sovint pateixen hi...

Quin tipus de meló és el meló del nord?

El beizu, que és una cosa que podem aconseguir fà...

Què passa amb Uber? Comentaris d'Uber i informació del lloc web

Què és Uber? Uber és una startup nord-americana fu...

Quins són els mètodes per enfortir la melsa, reposar el qi i la sang?

Quins són els mètodes per enfortir la melsa, repo...

Quina diferència hi ha entre la farina de mandioca i la farina de moniato?

A la vida, moltes persones no poden distingir ent...

Què causa les bosses grans sota els ulls?

A la vida, la parpella inferior pot estar inflada...

Què fer si tens sang al nas

A la vida, molts amics trobaran que el seu moc na...

Quins són els efectes secundaris de la hidroteràpia de còlon?

A vegades la gent té molèsties intestinals, i uti...

Quins són els símptomes del dolor neuropàtic?

El dolor neuropàtic és el dolor causat per danys ...

Encara puc créixer més alt als 23 anys A què he de prestar atenció?

Alguns amics tenen alguns dubtes sobre si encara ...

El fet de portar ulleres no empitjorarà la meva miopia?

Pel que fa a la miopia, moltes persones pensen qu...