Mètodes de mesura de la pressió arterial

A mesura que la nostra qualitat de vida millora, consumim massa aliments, i l'excés de calories condueix a la hipertensió arterial. La hipertensió arterial és un assassí de la nostra salut, així que hem de fer un bon treball per prevenir la hipertensió arterial, així com l'obesitat i l'edat.

També podem mesurar la nostra pressió arterial a casa sempre que tinguem l'instrument. No obstant això, moltes persones no la mesuren de la mateixa manera i sovint tenen problemes.

1. La persona que es mesura ha de descansar en silenci durant almenys 5 minuts. Es prohibeix fumar i beure cafè durant els 30 minuts anteriors a la mesura, i la bufeta ha d'estar buida.

2. La persona que es mesura ha de seure, preferiblement en una cadira amb respatller, exposar la part superior del braç dret i col·locar el colze al mateix nivell que el cor. Si se sospita una malaltia vascular perifèrica, s'ha de mesurar la pressió arterial als dos braços durant la primera visita. En circumstàncies especials, la pressió arterial es pot mesurar en posició supina o dempeus; La mesura de la pressió arterial dempeus s'ha de realitzar 2 minuts després de canviar de posició supina a dempeus. Independentment de la posició del subjecte, l'esfigmomanòmetre s'ha de col·locar a nivell del cor.

3. Utilitzeu un braç de la mida adequada. La bossa d'aire a l'interior del braç ha de cobrir almenys el 80% de la part superior del braç. La circumferència del braç de la majoria de les persones és de 25 a 35 cm, per la qual cosa és adequat utilitzar un braç d'ample de 13 a 15 cm i una longitud de 30 a 35 cm.

4. Lliga el puny fort al voltant del braç del subjecte, amb la vora inferior del puny a 2,5 cm per sobre del colze. Col·loqueu la sonda de l'estetoscopi sobre l'artèria braquial a la fossa antecubital.

5. El millor és triar un esfigmomanòmetre de columna de mercuri que compleixi els estàndards de mesura per a la mesura. Si s'utilitza un esfigmomanòmetre mecànic o un esfigmomanòmetre electrònic que compleixi els estàndards internacionals (BHS i AAMI), cal mesurar i calibrar el valor simultàniament amb l'esfigmomanòmetre de columna de mercuri.

6. Durant la mesura, infla el globus ràpidament. La pressió a l'interior del globus ha d'arribar al punt on desapareix la pulsació de l'artèria radial i després augmentar 30 mmHg (4,0 kPa). La taxa de deflació és més lenta quan la freqüència cardíaca és més lenta. Després de fer la lectura diastòlica, desinfla ràpidament a zero.

7. Durant el procés de desinflació, escolteu atentament els sons de Korotkoff i observeu l'alçada vertical de la superfície convexa de la columna de mercuri durant la primera i la cinquena fase dels sons de Korotkoff. La lectura de pressió sistòlica es fa quan els sons de Korotkoff estan en la fase I, i la lectura de pressió diastòlica es fa quan els sons de Korotkoff estan en fase V (quan el so desapareix). Per a nens, dones embarassades, pacients amb anèmia severa, insuficiència de la vàlvula aòrtica o aquells amb sons de Korotkoff persistents, la pressió diastòlica es determina com la fase IV (canvi de so) dels sons de Korotkoff.

8. La unitat de pressió arterial són mil·límetres de mercuri (mmHg). La relació de conversió entre mil·límetres de mercuri i kilopascals (kPa) és 1 mmHg = 0,133 kPa.

9. La mesura s'ha de repetir cada 2 minuts i s'ha d'enregistrar la mitjana de les dues lectures. Si la diferència entre les 2 lectures de pressió arterial sistòlica o diastòlica mesurades era > 5 mmHg, la mesura es va repetir 2 minuts més tard i es va prendre la mitjana de les 3 lectures.

En l'article anterior, vam introduir que, a mesura que millora la nostra qualitat de vida, la ingesta excessiva de calories condueix a la pressió arterial alta. Els amics de mitjana edat i els grans han de fer un bon treball per prevenir la pressió arterial ells mateixos, però han d'utilitzar el mètode correcte per mesurar la pressió arterial.