Quan és el millor moment per raspallar-se les dents?

Ens hem de rentar les dents cada dia des que vam néixer i ens van créixer les dents Fa dècades que ens raspallem les dents, però molta gent només sap rentar-se les dents una vegada al dia, al matí i al vespre. De fet, molta gent no sap que hi ha certes regles per raspallar-se les dents. Perquè el propòsit de raspallar-se les dents és eliminar la brutícia de la boca i evitar que es formi tàrtar o alguna cosa així. Aleshores, quan és el millor moment per rentar-se les dents?

L'objectiu principal del raspall de dents és eliminar la placa dental, ja que només la placa dental pot formar una unió estable a la superfície de les dents. Les substàncies impures com el tàrtar i la placa dental només poden romandre a la superfície de les dents a través de la placa dental, la qual cosa pot causar inflamació de les dents, sagnat i fins i tot afluixament i caiguda. Uns 30 a 60 minuts després d'un àpat, la placa dental pot formar una unió estable a la superfície de les dents. Per tant, es recomana raspallar-se les dents entre 15 i 30 minuts després d'un àpat per obtenir el millor efecte. Això pot prevenir eficaçment la formació de placa dental i no hi haurà tàrtar.

Per què es diu que raspallar-se les dents entre 15 i 30 minuts és més efectiu perquè el raspallar-se immediatament després d'un àpat pot eliminar les restes d'aliments i la placa dental a temps.

Com que hi ha una capa d'esmalt a la superfície de les dents, l'esmalt de les dents es tornarà suau just després de menjar, especialment els aliments àcids com ara fruites i productes lactis. Per tant, recomanem de 15 a 30 minuts.

En poques paraules, rentar-se les dents després dels àpats és més important, i el millor és preparar un raspall de dents a l'oficina al migdia.

Per descomptat, és recomanable que us raspalleu les dents quan us aixequeu al matí.

Ara, tothom sap quan és el millor moment per raspallar-se les dents. L'editor recorda a tothom que s'ha de prestar més atenció a mantenir les dents netes. Has de saber que una acció tan senzilla com raspallar-te les dents pot aportar-te molts beneficis, pot fer que et portis millor amb els altres i no necessites anar a l'hospital.