Què fer si fa mal la part posterior del coll

Si sempre sents dolor a la part posterior del coll, has de parar atenció a si es produeix per mantenir la mateixa postura durant massa temps. Per exemple, si tens una postura incorrecta quan dorms, pots tenir un coll rígid, o el teu coll pot ser estimulat per la força externa, que pot provocar aquests símptomes dolorosos.

1. Moltes vegades, si mantens una determinada postura durant molt de temps, et sentiràs dolor al coll. Per exemple, si estàs assegut davant de l'ordinador durant molt de temps, el teu coll se sentirà incòmode en aquest moment, només aixeca't i estira el cap i, al mateix temps, et sentiràs alleujat.

2. Una altra situació comuna és que la postura incorrecta per dormir provoca un dolor de coll sever, si la condició és especialment greu, en general, si la malaltia és lleu, només cal moure el coll més i fer un massatge suau a la zona del coll en circumstàncies normals.

3. Si el coll és colpejat per força externa, o si el coll es torça accidentalment, provocant dolor cervical, en el primer cas, és possible que hagis d'aplicar compreses fredes a la zona lesionada, i si hi ha trauma, també cal embenar-lo en el segon cas, cal instal·lar un fixador al coll per corregir els ossos del coll.

4. Hi ha una altra situació que pot causar dolor de coll, que és el dolor de coll neuràlgic. També és possible que la columna cervical comprimeixi els nervis i provoqui dolor de coll. Això és més greu i requereix un tractament relativament llarg.

5. A més, altres malalties del cos poden afectar el coll. Per exemple, un refredat sever pot causar dolors al cos i dolors al coll.