Beure aigua amb mel pot alleujar la tos?

La tos a llarg termini fa que moltes persones se sentin doloroses i indefenses. Si vols tractar la tos, pots beure una mica d'aigua de mel, que pot tenir un efecte alleujant, perquè la mel té l'efecte d'humitejar els pulmons i també pot ajudar a promoure la digestió i millorar la immunitat del cos.

1. Beure aigua amb mel pot alleujar la tos El principi és que la mel pot humitejar els pulmons, és a dir, pot aconseguir l'efecte d'alleujar la tos humitejant els pulmons. Tanmateix, no podeu utilitzar aigua calenta per fer aigua de mel, en cas contrari l'efecte es veurà afeblit. El millor és utilitzar aigua bullida freda per fer aigua de mel.

2. Crec que tothom és conscient dels efectes de la mel Una mica de mel de bona qualitat es pot beure amb rave blanc, que té un millor efecte per alleujar la tos. A més, la mel també es pot utilitzar com a màscara facial per hidratar la pell des de l'exterior cap a dins i eliminar la pell rugosa.

3. No obstant això, quan beu aigua de mel, no afegiu massa mel cada vegada. En general, 1-3 cullerades no són suficients. A més, la mel conté glucosa, fructosa, sacarosa i dextrina. La glucosa i la fructosa són monosacàrids que entraran directament a l'estómac i als intestins i s'absorbiran a la sang sense digestió, la qual cosa augmentarà els nivells de sucre en sang. Les persones amb cirrosi no haurien de beure mel, ja que augmentarà la càrrega del fetge.

4. Millorar la digestió

Els estudis han trobat que després de beure aigua amb mel, la secreció d'àcid gàstric tornarà a la normalitat, cosa que pot augmentar eficaçment la motilitat gastrointestinal i tractar eficaçment els símptomes de la indigestió. Sobretot després de menjar un àpat deliciós, és fàcil tenir indigestió. Beure una mica d'aigua amb mel pot calcular eficaçment el temps per a les deposicions. Si sou un pacient que pateix malalties digestives com el restrenyiment, beure més aigua amb mel diàriament pot restaurar la vostra salut de manera efectiva.

5. Regula l'estómac

A mesura que el ritme de vida és cada cop més ràpid, moltes persones desenvoluparan uns hàbits alimentaris més o menys dolents, la qual cosa augmenta seriosament la pressió sobre l'estómac i els intestins, fent que sigui fàcil patir problemes d'estómac, diarrea i altres malalties.

6. Millorar la immunitat corporal

Els beneficis de beure aigua amb mel per a les dones també inclouen la millora de la immunitat i la resistència del cos, reduint la possibilitat de patir malalties. Això es deu principalment al fet que la mel conté una varietat de minerals i enzims necessaris pel cos. Amb la interacció d'aquestes dues substàncies, la immunitat i la resistència del cos es milloren enormement.