Quin és el millor moment per remullar els peus a l'estiu?

Moltes persones poden tenir l'hàbit de remullar els peus, especialment a l'estiu, és molt bo per al cos. Remull els peus pot estimular eficaçment els punts d'acupuntura dels peus, ens pot ajudar a evitar moltes malalties.

És bo remullar els peus al vespre d'estiu. Els beneficis són els següents:

En primer lloc, promou la circulació de rentat de sang. Es diu que els peus de dalt a baix són el segon millor regal per al cos humà. Des del punt de vista de la salut, els peus estan més allunyats del cor humà i suporten la càrrega més pesada, de manera que és més probable que aquest lloc provoqui una mala circulació de la sang. Els llibres mèdics registren: "La gent té els peus, igual que els arbres tenen arrels. Quan els arbres es marceixen, les arrels es moren primer, i quan la gent envelleix, els peus envelleixen primer els peus i sovint se senten freds".

En segon lloc, estimular els punts d'acupuntura i els meridians a les zones reflexes dels peus. Moltes persones han fet massatges als peus Quan el massatgista ens pressiona els peus, sentirem dolor, dolor i inflor. Aquesta situació significa bàsicament que hi ha un problema amb els nostres òrgans interns a la zona reflexa corresponent. Així, després de fer un massatge als peus, ens sentirem relaxats per tot arreu. Al mateix temps, hi ha 6 meridians principals al peu humà, inclosos els punts finals dels tres meridians yang (meridià de la bufeta, meridià de l'estómac i meridià de la vesícula biliar) i els punts inicials dels tres meridians yin (meridià de la melsa, meridià del fetge i meridià del ronyó, per tant, equivalen a sis meridians d'estimulació).

En tercer lloc, té un bon efecte auxiliar en el tractament de moltes malalties. La gent sovint diu: "Els rics prenen tònics, els pobres es remullen els peus". Especialment a la societat moderna, l'ús extensiu d'aire condicionat, juntament amb la preferència general de la gent per menjar aliments freds, provoca més fred i humitat al cos. Remull els peus pot accelerar l'expulsió del fred del cos.

Moltes persones que s'han remullat els peus han tingut aquesta experiència: en remullar-se els peus, sentiran que els seus genolls estan molt freds, la qual cosa significa que la humitat i el fred del cos estan sent forçats fora del cos per l'aigua calenta i la medicina xinesa per remullar. Per tant, si us refredeu, no cal que preneu medicaments, només cal que remulleu els peus i la suor per dissipar el fred del vostre cos, i us sentireu molt millor. També hi ha moltes persones amb pressió arterial alta, si remullen els peus durant molt de temps, es millorarà la circulació de la sang a les extremitats del cos humà.

Quan és el millor moment per remullar els peus a l'estiu i els beneficis s'han introduït amb més claredat en el contingut anterior. Tots podem intentar remullar els peus. Aquest és un molt bon hàbit i és molt útil per al nostre cos, sobretot per a alguns amics de mitjana edat i persones grans amb mala forma física i són molt propensos a diverses malalties.