Puc beure begudes carbonatades caducades?

La meva mare no em va deixar beure begudes carbonatades des que era petit, però als nens els agrada beure begudes carbonatades, que tenen un gust agredolç. De la mateixa manera, molta gent diu que beure begudes carbonatades matarà els espermatozoides, de manera que els nois haurien de beure menys, però un cop caduca una beguda carbonatada, encara es pot beure? Tanmateix, qualsevol cosa que estigui caducada no s'ha de menjar perquè produirà bacteris.

Sí, pots, però causarà danys físics Tant si es tracta d'un nadó com d'un adult, beure Coca-Cola és perjudicial per al cos.

Hi ha quatre raons per les quals les begudes carbonatades no s'han de consumir amb freqüència: les begudes carbonatades contenen gas, és a dir, el diòxid de carboni estimularà la secreció de suc gàstric, pot causar inflor, reduir la gana i reduir la ingesta diària d'aliments. La ingesta insuficient de nutrients a la dieta afectarà el creixement i el desenvolupament normals, els resultats d'aprenentatge, el rendiment esportiu, el rendiment laboral i la salut física. Les begudes carbonatades contenen sucre Una llauna de cola de 355 cc conté uns 35 grams de sucre, que equivalen a 140 calories, que equivalen a les calories de mig bol d'arròs. L'àcid fosfòric, un altre component de les begudes carbonatades, pot reduir l'absorció de calci per part del cos, afectant el creixement dels ossos i el desenvolupament normal de l'alçada. Els nens i adolescents que es troben en el període de creixement i desenvolupament necessiten suficient calci per permetre un creixement i desenvolupament ossis normals, mantenir un bon metabolisme ossi i aconseguir una densitat òssia òptima, de manera que no haurien de beure begudes carbonatades.

La cafeïna continguda en diversos tipus de coles pot estimular la contracció del múscul cardíac, accelerar la secreció d'àcid gàstric, danyar l'estómac i els intestins té un efecte diürètic, i les persones grans són propenses a la deshidratació, i una vegada que deixis de beure, et sentiràs mal de cap; Si beu quantitats excessives de cafeïna durant molt de temps, és a dir, més de 200 mg de cafeïna al dia, experimentaràs símptomes d'enverinament crònic com indigestió, mal de cap, insomni, nerviosisme, tremolors, irritabilitat i batecs cardíacs accelerats.

Per tant, tothom hauria de beure menys begudes carbonatades, tot i que tenen un sabor deliciós, no són bones per al cos. Pots beure llet o sucs acabats d'esprémer, que contenen molts nutrients.