Quins són els símptomes del desenvolupament ossi?

L'adolescència és l'etapa més important per al desenvolupament dels ossos. Molts amics joves no presten molta atenció a aquesta etapa, la qual cosa té un gran impacte en el nostre futur i afectarà seriosament el nostre treball, el matrimoni i molts altres aspectes.

Després d'entrar a la pubertat, el cos creix ràpidament sota la regulació del neuroendocrí, i es produeix el segon brot en el creixement i desenvolupament humà (el primer brot és en la infància amb el desenvolupament del sistema reproductor i l'aparició de característiques sexuals secundàries, les formes del cos d'homes i dones canvien significativament i, finalment, es forma la veritable diferenciació sexual). L'expansió de creixement de l'adolescent mostra diferències de gènere òbvies en l'hora d'inici i finalització, la magnitud de l'expansió i la ubicació de l'expansió. Els nens tenen entre 11 i 13 anys, generalment dos anys més tard que les noies. Finalment, els homes adults són més alts, amb espatlles més amples i músculs ben desenvolupats, la qual cosa reflecteix les característiques i les regles del desenvolupament morfològic durant l'adolescència Generalment s'explica pels canvis en els indicadors comuns com la longitud, l'amplada, la circumferència i el pes del cos mitjançant mètodes antropomètrics.

1. Alçada L'aparició d'un creixement d'alçada és un signe que els nens i les nenes estan entrant a la pubertat. L'alçada dels nois adolescents pot augmentar en 7-9 cm per any, fins a 10-12 cm, i un augment mitjà de 28 cm durant tota la pubertat, l'alçada de les adolescents pot augmentar en 5-7 cm per any, fins a 9-10 cm, i un augment mitjà de 25 cm durant tota la pubertat. Com que els nois comencen la pubertat més tard que les noies, els seus ossos deixen de créixer més tard. A més, l'expansió de creixement dels nois és més gran i dura més, de manera que a l'edat adulta l'alçada mitjana dels homes és generalment uns 10 cm més alta que la de les dones.

2. El pes es veu afectat fàcilment per factors ambientals com la nutrició i les malalties, i la seva estabilitat és menys estable que l'alçada. Reflecteix principalment els canvis en la quantitat d'ossos, músculs, teixit adipós i òrgans interns, de manera que pot continuar creixent fins i tot després de la pubertat. El pes corporal fa referència al pes total del cos, incloent ossos, músculs, greix, òrgans interns, etc. A mesura que les nenes envelleixen, el seu greix corporal continua augmentant, amb un màxim d'acumulació de greix durant la pubertat, quan maduren, la quantitat és el doble que la dels nois. A mesura que els nois envelleixen, els seus músculs continuen desenvolupant-se, arribant al màxim als 30 anys, i quan maduren, són 1,5 vegades més grans que les noies.

Durant l'adolescència, hem de prestar atenció a complementar l'alimentació del nostre cos i no entrar mai en la situació de carències nutricionals. També hem de ser conscients dels símptomes del desenvolupament ossi i determinar si tenim un maldesenvolupament ossi.