Es poden menjar magrana i peix junts?

Molta gent diu que les magranes i el peix no es poden menjar junts. De fet, no hi ha cap problema d'incompatibilitat alimentària entre ells, tot i que el contingut de vitamina C a les magranes és relativament elevat i el contingut de proteïnes del peix és relativament alt, els dos aliments no interactuaran entre ells sempre que no mengis massa. Per descomptat, quan mengeu magranes, el millor és no menjar síndria ni crancs, especialment crancs, que poden causar diarrea fàcilment.

Què no es pot menjar amb magrana?

1. Tomàquets

Els tomàquets no s'han de menjar amb magranes. Si els prens junts, fàcilment conduirà a una absorció insuficient de nutrients i pot causar certs danys a l'estómac A part d'això, no hi ha cap anormalitat important.

2. Crancs

Els crancs i les magranes no s'han de menjar junts. Els crancs són rics en proteïnes i calci, mentre que les magranes són riques en àcid tànic. Si es mengen tots dos alhora, no només es reduirà el valor nutricional de la proteïna, sinó que el calci del cranc també es combinarà amb l'àcid tànic per formar una nova substància indigerible, que irritarà el tracte gastrointestinal i provocarà símptomes com dolor abdominal, nàusees i vòmits. Per tant, la magrana no s'ha de menjar al mateix temps que els mariscs com els crancs.

3. Síndria

La magrana és una fruita càlida però la síndria és una fruita freda, una és calenta i l'altra freda, i les seves funcions són oposades, així que és millor no menjar-les juntes.

4. Patates

Menjar magranes i patates junts pot causar intoxicació. Si es pren al mateix temps que les patates, es pot beure aigua remullada amb porros per desintoxicar-se.

5. Cogombre de mar

El cogombre de mar i la magrana són incompatibles. Els cogombres de mar són rics en nutrients com proteïnes i calci, mentre que les magranes contenen més àcid tànnic. Si es mengen tots dos junts, pot provocar coagulació de proteïnes, dificultat en la digestió i absorció i es poden produir símptomes com dolor abdominal, nàusees i vòmits.

6. Pastanagues

No mengeu magrana i pastanaga junts. Perquè les pastanagues contenen enzims dissolvents que poden destruir les vitamines de les magranes.

7. Ginseng

El ginseng té els efectes de reposar l'energia vital, restaurar el pols i enfortir el cos, nodrir la melsa i els pulmons, afavorir la producció de fluids corporals i calmar la ment. Per tant, moltes persones no poden prescindir de ginseng quan prenen suplements. Quins són els efectes de menjar ginseng i magrana al mateix temps La proteïna del ginseng i l'àcid tànnic de la magrana es poden combinar fàcilment per formar precipitació, que afecta l'absorció dels ingredients actius del ginseng i en redueix l'eficàcia.

Precaucions per menjar magrana

1. Les dones embarassades amb gastritis i diarrea no han de menjar magrana.

2. La magrana és un aliment càlid Menjar massa pot provocar enfadar-se fàcilment, així que les mares embarassades no haurien de menjar massa magranes alhora. Menjar massa magrana pot fer que les dents es tornin negres, per la qual cosa hauríeu d'esbandir-vos la boca immediatament després de menjar.

3. Les magranes tenen un alt contingut de sucre i tenen efectes astringents Les dones embarassades amb refredats, inflamació aguda i restrenyiment han de menjar-les amb precaució.

4. Les persones amb bronquitis haurien de menjar menys magranes, en cas contrari és fàcil provocar febre i esputos, i agreujar fàcilment símptomes com la bronquitis aguda, la tos, l'asma i l'esput. Tot i que la magrana és rica en nutrients, hi ha algunes coses amb les quals cal tenir cura a l'hora de menjar-la.

5. A l'hora de comprar magranes, es recomana triar aquelles que siguin grasses, pesades i que tinguin una superfície de pell més fosca. Les magranes no s'han d'emmagatzemar durant molt de temps. Es recomana menjar-les durant una setmana després de la compra.