A quina edat es tanquen els ossos?

El cos només pot suportar-se amb els ossos, i pot moure's i caminar amb normalitat. Per exemple, els nens seguiran creixent a mesura que creixen, fins que els seus cossos deixen de créixer després de l'edat adulta, i les seves línies òssies es tanquen, poden fer-se exàmens ossis per observar la seva alçada i aclarir el seu espai de creixement, que és molt bo per al creixement i el desenvolupament.

La línia epifisària sol tancar-se completament després dels 22 anys. Varia de persona a persona Algunes persones encara poden créixer als 24 o 25 anys, però algunes persones poden deixar de créixer als 14 o 15 anys. Això està relacionat amb el desenvolupament ossi. Si l'epífisi d'una persona està tancada, per edat que tingui, no podrà créixer. Algunes persones tenen tancament epifisari tardà i poden estimular el creixement dels ossos mitjançant l'exercici i créixer una mica més alts. Per tant, podeu anar a un hospital habitual per fer una radiografia de l'edat òssia i deixar que el metge vegi si la vostra epífisi s'ha tancat. Si no hi ha tancament, aleshores felicitats, afanyeu-vos i feu exercici, encara hi ha una mica d'esperança. Si ja estàs tancat, no tinguis massa esperança, però també hauries de fer més exercici No importa la teva alçada, mantenir-te saludable és el més important.

Un cop arribem a la pubertat i es tanquin les línies epifisàries, ja no ens anirem fent més alts (només tenint en compte els ossos llargs), perquè els ossos llargs ja no creixen, és a dir, les cames i els braços ja no es fan més llargs.

La raó per la qual es diu que "vint-i-tres, un salt" és perquè podem créixer més alts a través dels teixits dels ossos no llargs, especialment l'allargament de la columna vertebral, inclosos els ossos i els teixits interossis (això encara és molt evident per a moltes persones).

Per tant, els nens han de parar atenció a la seva alimentació durant el creixement i l'exercici perquè puguin créixer ràpidament.

Durant el període de reserva (de 6 a 10 anys), "net + suplement" inhibeix el desenvolupament primerenc, conrea un entorn intern propici per al creixement, reposa els elements de creixement i la nutrició integral dels ossos de manera oportuna, trenca els problemes genètics i posa una bona base per al creixement sobtat durant la pubertat.

Durant el període de creixement (10-14 anys), hauríem de "posar-nos al dia, complementar i reparar". El creixement de recuperació afavoreix la secreció de l'hormona del creixement, accelera la divisió de les cèl·lules òssies, reposa les substàncies de creixement ossi i repara l'edat òssia danyada. Després de l'ajustament, es pot allargar el temps perquè els nens "saltin amb el temps" i es pot mantenir un bon creixement.

El període d'excavació (14-22 anys) és "perseguir + arrossegar". Suplementar els elements de creixement, accelerar l'acumulació de cèl·lules òssies, suplementar el factor de retard ossi i retardar el temps de tancament de la línia epifisària. Pot augmentar el procés d'envelliment en uns quants centímetres i allargar el cicle de creixement dels ossos uns quants anys.

A quina edat es tanquen els ossos en general, al voltant dels 22 anys, però hi ha casos especials de tancament òssia i l'examen de la densitat òssia pot proporcionar un diagnòstic detallat, el creixement és més ràpid després de la pubertat creixement d'alçada.