Punts clau per a la cura durant la temporada de White Dew

Després del White Dew, el temps canviarà molt la temperatura serà molt alta durant el dia i molt baixa a la nit. Moltes persones es sentiran malament durant la temporada de White Dew a causa d'una alimentació inadequada o d'un refredat, per això hem de prestar més atenció. Fem una ullada als principals punts de cura durant la temporada de White Dew.

El clima és relativament fred després del Festival de la Rocída Blanca Si continues menjant fruites crues i fredes o begudes fredes, tindràs diarrea fàcilment, que també causarà certs danys a l'estómac.

Quins són els punts clau per tenir cura durant la temporada de White Dew?

Després de Bailu, la diferència de temperatura entre el dia i la nit augmenta. A més, després de l'inici de la tardor, les funcions de la melsa i l'estómac de les persones encara no han canviat de l'estat feble i fred de l'estiu. Si menges massa aliments crus i freds, melons i fruites en aquest moment, es danyarà la melsa i l'estómac i causarà dolor abdominal i diarrea. A més de fruites i verdures de naturalesa fresca, no s'aconsella menjar massa pomes. Segons la medicina tradicional xinesa, les pomes són de naturalesa àcida, dolça i fresca. Si es consumeix correctament, no només pot produir líquids corporals, apagar la set i humitejar els pulmons, sinó que també neutralitza les toxines de calor després de beure shochu o vi d'arròs. Menjar poques pomes pot aturar la diarrea, però si menges massa pomes o estàs feble, pot causar diarrea.

Per evitar que la melsa i l'estómac es refredin, el més important és mantenir l'abdomen calent. Un principi important durant la temporada de White Dew és no portar roba massa reveladora i sense espatlla ja no és adequada. Especialment les persones grans han d'afegir o treure roba segons la temperatura exterior. La roba ha de ser de materials lleugers, solts i càlids. A més, s'ha de prestar atenció a mantenir-se calent a la nit. No cobrir-se amb una manta o utilitzar una manta massa fina també pot causar diarrea. En termes generals, la diarrea aguda és una malaltia autolimitada. És a dir, la diarrea aguda s'aturarà automàticament i es recuperarà gradualment després de desenvolupar-se fins a cert punt. Per tant, per als pacients amb diarrea aguda, el cos es recuperarà per si mateix després de dos dies de diarrea per expulsar part de l'aire fred dels intestins. Però durant aquest període, hauríeu de prestar atenció a la reposició d'aigua. Podeu afegir una petita quantitat de sal a la sopa d'arròs o afegir una petita quantitat de sal i una cullerada de sucre blanc a l'aigua bullint per reposar la pèrdua de líquids corporals. Si la diarrea no millora, o fins i tot empitjora, i es produeixen vòmits freqüents, xoc o altres complicacions greus, haureu d'anar a l'hospital per rebre tractament immediatament.

El contingut anterior és una introducció als punts clau de cura durant la temporada de White Dew. Espero que us sigui d'ajuda. A la tardor, hem de prestar atenció a mantenir-nos calents a la primavera i mantenir-nos frescos a la tardor. No hem de portar roba gruixuda massa aviat, els nostres porus estaran oberts i l'aire fred pot penetrar fàcilment a través dels porus i fer mal a la gent.