Tècniques de massatge per als ulls secs

Quan tens els ulls secs, has de buscar un tractament oportú. Els ulls secs són causats principalment per una secreció de llàgrimes insuficient o una evaporació ràpida de les llàgrimes, que provocarà un mal metabolisme ocular, també pots utilitzar mètodes de massatge per afavorir la circulació sanguínia i el metabolisme.

Tècniques de massatge per als ulls secs

1. Per dragar els meridians oculars, podeu fer un massatge als punts d'acupuntura oculars, com ara Yintang, Jingming, Chengqi, Sibai, Tongziliao i temples, pot ajudar els ulls a "drenar" els bloquejos, dragar els meridians oculars, expulsar les toxines i els bloquejos lacrimals, mantenir i mantenir els bloqueigs lacrimals i mantenir els secrets de la terra. la funció normal de les glàndules de Meibomi.

2. Si les glàndules de Meibomi estan bloquejades, podeu utilitzar una tovallola calenta per escalfar-vos els ulls abans de fer el massatge per suavitzar l'obstrucció, fent-ho més fàcil d'expulsar una vegada al matí i una vegada al vespre. Com que la causa principal dels ulls secs és una vitalitat cel·lular insuficient i un metabolisme pobre que condueix al bloqueig del meridià, que es repetirà repetidament, el tractament dels ulls secs requereix una persistència a llarg termini.

Tractament dels ulls secs :

1. Beure te verd, Tieguanyin, te oolong i altres tes és molt beneficiós per tractar els ulls secs. Després que el carotè del te entri al cos humà, es convertirà en vitamina A. La vitamina A pot tenir un paper positiu en la protecció dels ulls, la reducció dels danys als ulls causats per la radiació de l'ordinador i l'alleujament de la fatiga ocular.

2. Badalls o posar-se una pruna agra a la boca també es pot utilitzar com a remei popular per tractar els ulls secs. Els ulls secs són causats per una disminució de la secreció de llàgrimes o una disminució de la funció de les glàndules lacrimals, la qual cosa condueix a la sequedat dels ulls. Badallar i menjar prunes àcides pot estimular les glàndules lacrimals perquè segreguin llàgrimes, humitejant així els ulls, tractant i alleujant els símptomes de l'ull sec.

3. Per tractar els ulls secs, podeu rentar-vos els ulls amb llet cada matí i al vespre. Aquest és un remei popular molt eficaç per tractar els ulls secs.

4. Utilitza aigua tèbia per netejar els ulls per afavorir la circulació de la sang als ulls i alleujar la tensió muscular. Assegureu-vos que l'aigua utilitzada per rentar-vos els ulls estigui neta, en cas contrari, pot provocar fàcilment una infecció bacteriana dels ulls.