Com utilitzar el tauler de raspat de salut

El raspat de la salut s'ha convertit en una nova forma de preservar la salut. Ens pot ajudar a alleujar el nostre cos cansat i ajudar-nos a aconseguir l'efecte de protegir els músculs i activar la circulació sanguínia.

Abans d'iniciar la tècnica de raspat facial, si feu servir el raspat de cotó, primer haureu de remullar el cotó amb una loció. Si feu servir una placa de raspat dura, primer haureu d'aplicar una crema de massatge o un oli de bellesa a la cara i el coll per reduir la fricció entre la taula de raspat de bellesa i la pell. Abans de raspar, cal despertar el sistema limfàtic i avisar-los perquè comencin a treballar per desintoxicar-se Si sents una lleugera sensació granular sota la pell durant les següents tècniques de raspat, és un signe de mala circulació limfàtica.

Des del punt Tinggong (el mig de la connexió entre l'orella i la galta, el punt còncava quan la boca està oberta), seguiu el contorn de la galta cap avall i cap endavant fins a la part mitjana i inferior de la galta, 5 vegades;

Des del node paròtide (la depressió mitjana al costat del contorn de la galta), seguiu el contorn de la galta cap amunt i cap enrere fins al punt Tinghui (per sota del lòbul de l'orella), 5 vegades;

De dins a fora a la clavícula, 5 vegades;

Canvia de costat i repeteix els 3 passos anteriors.

La direcció general de les tècniques de bellesa de raspat facial és generalment de dalt a baix i de dins a fora. Després de despertar la desintoxicació limfàtica, comenceu aixecant el front i rascant suaument en petites espirals. Podeu dibuixar espirals en sentit horari o en sentit contrari a les agulles del rellotge. Si teniu arrugues al front, utilitzeu l'altra mà per obrir-les.

Des del mig de la cella fins al cim de la vídua al mig de la línia del cabell, d'1 a 2 vegades;

El mètode d'ús introduït anteriorment del tauler de raspat de salut ens pot ajudar a jugar al màxim el seu paper i obtenir molts beneficis per a nosaltres. Al mateix temps, pot millorar molt la nostra immunitat i la nostra resistència, especialment a l'hivern.