Valor nutricional del suc de taronja de pastanaga

Diversos tipus de begudes de fruites i verdures són populars, especialment el suc de taronja de pastanaga. També hi ha moltes begudes preparades al mercat que utilitzen l'etiqueta de suc de taronja de pastanaga.

En primer lloc, no hi ha cap problema amb la combinació dels dos Pel que fa al valor nutricional, analitzem-los un per un.

Les pastanagues són riques en carotè, i vitamines B1, B2, C, D, E, K, àcid fòlic, calci i fibra dietètica, etc., que són gairebé comparables a les píndoles multivitamíniques Beure més suc de pastanaga cada dia pot augmentar el metabolisme i reduir el pes de manera natural, de manera que es diu que el suc de pastanaga té l'efecte de pèrdua de pes, el suc de pastanaga pot estimular la circulació de la sang, el suc de pastanaga i la seva bellesa. fent que la pell estigui rosada i té un efecte únic sobre la bellesa i la cura de la pell. El millor és beure suc de pastanaga amb l'estómac buit al matí, perquè és més propici per a l'absorció gastrointestinal. El suc de pastanaga també té l'efecte d'eliminar les pigues, o podeu triturar pastanagues fresques i esprémer el suc, bevent una tassa al dia, que també té l'efecte d'eliminar les pigues. Les pastanagues són riques en carotè, que poden eliminar els radicals lliures, retardar l'envelliment humà i mantenir la salut del teixit epitelial. També és ric en provitamina A. La provitamina A es pot convertir en vitamina A al cos. La vitamina A té l'efecte de suavitzar i enfortir la pell, i pot prevenir i tractar la pell rugosa i les pigues.

Les taronges són riques en vitamines i ingredients com l'àcid cítric, l'àcid màlic, la pectina, etc. El contingut de vitamina C de les taronges és molt elevat, la qual cosa ajuda a suplir la manca de vitamines de la llet. La carn és moderadament agre i rica en aroma. Pot alleujar la greix, eliminar l'estancament dels aliments i millorar la resistència dels nens. El deliciós sabor del suc de taronja ens fa estimar molt. Després d'esprémer les taronges en suc, és convenient portar-lo al carrer i pot apagar la set. Al mateix temps, el suc de taronja té moltes funcions no només prevenir malalties, sinó també netejar la pell.

Ara que coneixeu el valor nutricional i la inofensivitat del suc de taronja de pastanaga, a què espereu realment no hi ha moltes begudes que siguin nutritives i delicioses, així que feu acció ara, feu el vostre propi suc de taronja de pastanaga i gaudiu d'una vida saludable i deliciosa.