Què menjar per a l'artritis reumatoide?

En realitat, l'artritis reumatoide és bastant difícil de tractar, ja que recaiguda amb freqüència i no hi ha cura. L'única cosa que poden fer els pacients és cuidar-se bé en la seva vida diària. Els pacients amb artritis reumatoide poden menjar més aliments que puguin eliminar la humitat del cos, com ara xai al vapor amb arrel d'acònit, gallina guisada amb Stephania tetrandra i branques de morera, etc.

1. Xai al vapor amb arrel adjunta

Ingredients: 30 grams d'arrel d'acònit preparada, 1000 grams de carn fresca de cuixa de xai, 250 grams de brou de carn i 30 grams de llard de porc cuit.

Elaboració: Cuinar el xai, retirar-lo i tallar-lo a trossos de mida mitjana. Renteu les rodanxes d'acònit i poseu-les en un bol gran juntament amb la carn de carn. Quan mengeu, empolvoreu amb ceba verda picada, MSG i sèsam en pols.

Eficàcia: elimina l'entumiment i dissipa el fred, vigoritza el qi i promou la circulació sanguínia. L'arrel d'acònit preparada és un producte picant i calent, que pot reposar el foc i el yang, i expulsar el vent, el fred i la humitat, la carn de la cuixa de xai té l'efecte de reposar el qi i donar suport al yang, i és adequada per a l'artritis reumatoide amb mal fred predominant. Els símptomes inclouen dolor articular intens, que s'alleuja amb la calor i el color de la pell local no és vermell.

2. Gallina estofada amb fangji i branques de morera

Ingredients: 12 g de Stephania tetrandra, 30 g de branca de Morus, 100 g de mongeta vermella, 60 g d'avellana italiana, 1 gallina vella

Mètode: Traieu les plomes i els òrgans interns de la gallina vella, renteu-la, poseu la bossa de medicaments al pit del pollastre, poseu-la a la cassola, afegiu-hi la quantitat adequada d'aigua i deixeu-ho coure a foc lent fins que estigui cuit. Menja carn i beu sopa

Eficàcia: elimina la calor i la humitat, dissipa el vent i alleuja el dolor, i Stephania tetrandra afavoreix la diüresi i redueix la inflor. Dissipar el vent i alleujar el dolor; les branques de morera tenen els efectes de dissipar el reumatisme, beneficiant les articulacions i promoure el flux de vapor d'aigua; um. Aquesta dietoteràpia és adequada per a pacients que pateixen artràlgia per calor reumàtica, amb símptomes d'enrogiment local, inflor, sensació de cremor i dolor a les articulacions, que afecten múltiples articulacions i alleujament del dolor després de refredar-se.

3. Saposhnikovia fregida i les llàgrimes de Job

Ingredients: 30 grams d'avellanes italianes i 10 grams de Saposhnikovia divaricata.

Mètode de preparació: Rentar les llavors de coix, decotar-les amb saposhnikovia divaricata i prendre uns 200 ml del suc. Prendre 1 dosi al dia, acabar-ho tot alhora, prendre-ho durant 1 setmana, parar 3 vegades i tornar-lo a prendre.

Eficàcia: dissipar el vent i la humitat, eliminar l'adormiment i alleujar el dolor. La llavor de Coix pot enfortir la melsa i eliminar la humitat, eliminar la calor i eliminar l'adormiment, també pot dissipar el vent, eliminar la humitat i alleujar el dolor. S'utilitza per a pacients amb artritis reumatoide causada principalment pel mal del vent, amb símptomes de dolor articular, deambulació i dificultat en flexió i extensió.

4. Sopa de carn de gos afrodisíac

Ingredients: 500 grams de carn de gos, 10 grams de llavors de dodder, 10 grams de llavor de dodder, 3 grams d'arrel d'acònit, 10 grams cadascun de ceba verda i gingebre.

Mètode d'elaboració: Poseu-hi tota la carn de gos i cuineu-la bé i talleu-la a trossos petits de 2 cm de mida, sofregiu-la amb rodanxes de gingebre i afegiu-la a una cassola gran amb les llavors de dodder embolicades i les rodanxes d'aconit. Porteu-ho a ebullició a foc fort, després deixeu-ho coure a foc lent durant unes 2 hores fins que la carn estigui tendra.

Eficàcia: nodreix el ronyó i enforteix el yang, dissipa el fred i la humitat, la carn de gos escalfa el ronyó i ajuda el yang a nodreix el yang i dissipa el fred, escalfa el fetge i els ronyons, i l'arrel d'acònit pot omplir el foc i ajudar a expulsar la humitat. És adequat per a l'artritis reumatoide del tipus d'insuficiència hepàtica, amb símptomes d'artràlgia a llarg termini, dolor prolongat i no resolt a les articulacions, inflor i deformació articular lleugera i severa alternant, i dificultat en flexió i extensió.

5. Mètodes d'assistència sanitària preventiva

1. Prevenció en la vida quotidiana

Mantenir calent i evitar refredar-se. L'artritis reumatoide pertany a la categoria d'"artritis" en la medicina tradicional xinesa. És causada per la invasió del vent, el fred i la humitat, que provoca una mala circulació del qi i la sang, provocant humitat, estasi i flegma bloquejant les articulacions. Per tant, sempre has de parar atenció a mantenir les articulacions calentes per evitar que es refredi i empitjori el teu estat. A més, és millor exposar-se més al sol els dies sense vent i assolellats.

2. Condicionament mental

(1) Presta atenció a la regularitat de la vida i assegura un son adequat perquè el cos pugui descansar adequadament.

(2) Eviteu l'estimulació mental i l'estrès mental excessiu, i mantingueu un estat d'ànim feliç i una actitud optimista. L'excés d'estrès mental pot provocar trastorns endocrins a l'organisme i augmentar les substàncies que estimulen la vasoconstricció, com la bradicinina i les catecolamines, que també poden agreujar la malaltia. Els pacients amb símptomes de Raynaud haurien de prestar més atenció.