Quines fruites són bones per als problemes d'estómac? Resulta que aquests 5 tipus de fruites

Quines fruites són bones per als pacients amb problemes d'estómac? Aquest tema sempre ha estat el tema més preocupat per als pacients amb problemes estomacals, perquè moltes persones sempre experimenten molèsties estomacals després de menjar determinades fruites a la seva dieta diària, de manera que molts pacients amb problemes estomacals només poden mantenir-se allunyats de les fruites. De fet, hi ha 5 tipus de fruites a la vida que són adequades per a pacients amb problemes d'estómac, i la papaia és una d'elles.

1. Papaia

Pel que fa a la papaia, la gent pensa que és un bon producte per a la millora dels pits. També és eficaç per a persones amb problemes d'estómac, això és perquè la papaia conté papaïna, que ajuda a descompondre i accelerar l'absorció de proteïnes, a alleujar la indigestió i la gastritis. La papaia és de naturalesa freda i no es recomana consumir-la amb l'estómac buit. Sobretot aquells amb l'estómac fred i el cos feble no haurien de menjar massa, en cas contrari, fàcilment causarà diarrea.

2. Magrana

La medicina tradicional xinesa creu que la magrana dolça té l'efecte de promoure la salivació i apagar la set, i humitejar la sequedat, mentre que la magrana àcida pot tractar malalties com el dolor abdominal i la diarrea. A més, la magrana conté àcid tànic, vitamina C, àcid cítric, àcid màlic i altres substàncies que ajuden a la digestió i redueixen els lípids a la sang, i tenen certs efectes en la regulació de l'estómac i els intestins. Les llavors de magrana no són fàcils de digerir Les persones amb mal estómac poden mastegar-les juntes i després escopir-les.

3. Longan

Li Shizhen va dir una vegada: "El litchi és el menjar més deliciós i el longan és el millor per nodrir el cos". A diferència del litxi, que és humit i calent a la natura, el longan es pot utilitzar com a medicina i té moltes funcions com ara enfortir el yang i reposar el qi, escalfar l'estómac i tonificar la melsa. A la medicina tradicional xinesa, es pot utilitzar per tractar l'insomni, l'oblit, les palpitacions, els marejos i altres símptomes causats per la deficiència del cor i la melsa, i la falta de qi i sang.

4. Pinya

La pinya és de naturalesa dolça i suau, i té les funcions d'enfortir l'estómac i la digestió, nodrir la melsa i aturar la diarrea, netejar l'estómac i apagar la set. La seva polpa conté un enzim que pot descompondre les proteïnes, igual que la papaia, de manera que pot suavitzar la carn i dissoldre els coàguls de sang. No mengis massa pinya alhora, ja que un consum excessiu és perjudicial per a l'estómac.

5. Cirera

Segons la comunitat d'investigació mèdica, s'han realitzat més investigacions sobre les cireres. Les cireres són riques en nutrients, especialment en ferro, que és més de 20 vegades més que els cítrics, les peres i les pomes, ocupant el primer lloc entre les fruites. Les cireres són de naturalesa càlida, de gust dolç i lleugerament àcid, i tenen els efectes de tonificar el mig i reomplir el qi, regular el mig i millorar la pell, i enfortir la melsa i la gana.