Com utilitzar el fil dental? El fil dental s'ha d'utilitzar així

Com utilitzar el fil dental? El fil dental s'ha d'utilitzar així

Les dents són molt importants per a la vostra imatge, i si els espais entre les dents són massa grans, el fil dental pot netejar les dents i tancar els espais entre les dents de manera eficaç i és molt important per a la higiene bucal quan utilitzeu el fil dental i fregueu suaument els espais entre les dents.

Fil dental amb pal

utilitzar

Després de menjar un àpat amb aliments enganxats a les dents: netegeu eficaçment les restes d'aliments entre les dents i solucioneu el malestar causat pels aliments enganxats a les dents.

Després de raspallar-se les dents a la nit: elimina les restes d'aliments, el tàrtar suau, la placa i prevés malalties dentals.

Traieu el fil dental amb un pal, agafeu el pal prim a la mà i mireu-vos al mirall. Frega el cable entre les dents i les genives sense aplicar massa pressió. Netegeu primer un costat de l'espai entre les dents. Frega lentament cap amunt i cap avall, esquerra i dreta, i el fil dental hauria de formar una "C" amb la superfície de la dent per netejar una àrea més gran.

A continuació, netegeu l'altre costat de l'espai entre les dents de la mateixa manera.

Comenceu a netejar des dels buits entre les dents davanteres i feu el camí cap enrere un per un. L'ordre és començar des de les dents frontals simples fins a les dents grans que són difícils de netejar. Després d'acabar un costat, canvieu a l'altre costat i, després d'acabar la part superior, canvieu a la part inferior.

Quan un pal de fil dental es contamini, substituïu-lo per un de nou. Es necessita molt fil dental per netejar totes les dents.

Esbandida la boca per eliminar qualsevol matèria restant. Neteja completa.

Rotllet de fil dental

El moment d'ús és el mateix que el fil dental.

Talla un tros de fil dental d'uns 30 cm de llarg, que és més que suficient.

Es necessiten dues mans, amb un mirall al davant. Enrotlleu els dos extrems al voltant dels dits mitjans de les dues mans, deixant 10 cm al mig perquè la línia estigui tensa. El dit mitjà controla la longitud de la línia. Durant l'ús, un dit mitjà afluixa la línia i l'altre dit mitjà l'enrotlla per obtenir un segment de línia net.

El dit índex i el dit mitjà treballen junts per controlar la força i la posició de la línia.

El mètode i la seqüència de neteja són els mateixos que per al fil dental amb un pal.

fer gàrgares. Neteja completa.

<<:  Aquest símptoma pot ser causat per la protuberància del disc lumbar

>>:  Com tractar l'hèrnia discal lumbar

Recomanar articles

Quin mètode pot curar el mareig?

Si us agrada viatjar i sou propensos al mareig, t...

Què tal Allsole? Revisió d'Allsole i informació del lloc web

Què és Allsole? Allsole és un lloc web britànic es...

Instruccions per utilitzar el cinturó de tracció

Amb el progrés dels temps, els cervells de la gen...

Què causa el sagnat del nas?

Moltes persones troben sang a la punta del nas qu...

7 aliments que són millors per al teu estómac

Hi ha una dita entre la gent que els problemes d&...

Per què sento nàusees i vòmits en rentar-me les dents?

A la vida diària, moltes persones experimenten nà...

És perjudicial l'extracció de les dents?

L'extracció de dents és un mètode habitual pe...

Com es tracta el feocromocitoma?

Un cop diagnosticat el feocromocitoma, es recoman...

Quina és la millor manera de prevenir les congelacions?

Crec que quan arribi el fred hivern, molts amics ...

Quina és la raó del dolor sever al braç quan el cos està bé?

Les persones sovint senten dolor als braços quan ...

Quin efecte té trepitjar pedres descalços?

Crec que a la vida, moltes persones han tingut l&...