Com utilitzar el fil dental? El fil dental s'ha d'utilitzar així

Com utilitzar el fil dental? El fil dental s'ha d'utilitzar així

Les dents són molt importants per a la vostra imatge, i si els espais entre les dents són massa grans, el fil dental pot netejar les dents i tancar els espais entre les dents de manera eficaç i és molt important per a la higiene bucal quan utilitzeu el fil dental i fregueu suaument els espais entre les dents.

Fil dental amb pal

utilitzar

Després de menjar un àpat amb aliments enganxats a les dents: netegeu eficaçment les restes d'aliments entre les dents i solucioneu el malestar causat pels aliments enganxats a les dents.

Després de raspallar-se les dents a la nit: elimina les restes d'aliments, el tàrtar suau, la placa i prevés malalties dentals.

Traieu el fil dental amb un pal, agafeu el pal prim a la mà i mireu-vos al mirall. Frega el cable entre les dents i les genives sense aplicar massa pressió. Netegeu primer un costat de l'espai entre les dents. Frega lentament cap amunt i cap avall, esquerra i dreta, i el fil dental hauria de formar una "C" amb la superfície de la dent per netejar una àrea més gran.

A continuació, netegeu l'altre costat de l'espai entre les dents de la mateixa manera.

Comenceu a netejar des dels buits entre les dents davanteres i feu el camí cap enrere un per un. L'ordre és començar des de les dents frontals simples fins a les dents grans que són difícils de netejar. Després d'acabar un costat, canvieu a l'altre costat i, després d'acabar la part superior, canvieu a la part inferior.

Quan un pal de fil dental es contamini, substituïu-lo per un de nou. Es necessita molt fil dental per netejar totes les dents.

Esbandida la boca per eliminar qualsevol matèria restant. Neteja completa.

Rotllet de fil dental

El moment d'ús és el mateix que el fil dental.

Talla un tros de fil dental d'uns 30 cm de llarg, que és més que suficient.

Es necessiten dues mans, amb un mirall al davant. Enrotlleu els dos extrems al voltant dels dits mitjans de les dues mans, deixant 10 cm al mig perquè la línia estigui tensa. El dit mitjà controla la longitud de la línia. Durant l'ús, un dit mitjà afluixa la línia i l'altre dit mitjà l'enrotlla per obtenir un segment de línia net.

El dit índex i el dit mitjà treballen junts per controlar la força i la posició de la línia.

El mètode i la seqüència de neteja són els mateixos que per al fil dental amb un pal.

fer gàrgares. Neteja completa.

<<:  Aquest símptoma pot ser causat per la protuberància del disc lumbar

>>:  Com tractar l'hèrnia discal lumbar

Recomanar articles

Quins són els valors nutricionals del bròquil

El valor nutricional del bròquil és relativament ...

Puc rentar-me els cabells durant el primer mes d'embaràs?

Una vegada, quan estava llegint Weibo, vaig veure...

Es pot tractar la hiperplàsia mamària sense cirurgia?

Entre les malalties de mama, la més comuna és la ...

Què significa un lunar a la barbeta i com eliminar-lo?

Des del punt de vista de la fesomia, els amics am...

Com tractar l'estomatitis a casa

Les úlceres orals són relativament freqüents. Les...

Quins són els últims tractaments per a la fibril·lació auricular?

Les malalties del cor és un dels assassins que am...

Com adobar els pebrots amb vinagre?

El chili és un vegetal molt important a la vida, ...

Entumiment a les mans com a precursor de l'hemiplegia

Alguns pacients hemiplègics experimentaran reacci...

Tabús sobre cobrir cicatrius amb tatuatges

Hi ha moltes maneres d'eliminar les cicatrius...

Hi ha set tipus de verins amagats al cos humà

De la mateixa manera que les escombraries domèsti...

El PVC és perjudicial per al cos humà?

El PVC és un material amb el que entrem en contac...