El seleni té aquests efectes

El seleni té aquests efectes

El seleni és un oxidant essencial entre els humans i els animals, juga el millor paper d'equilibri i millora la immunitat humana de manera eficaç. El seleni també és un element essencial per al cos humà. Té propietats antioxidants, afavoreix el metabolisme, augmenta l'activitat cel·lular i accelera de manera efectiva la circulació del sistema immunitari, de manera que els efectes del seleni són molt extensos.

1. Anti-oxidació i anti-envelliment;

El dany oxidatiu en el cos humà pot causar malalties i envelliment. El seleni pot activar el propi sistema antioxidant del cos, controlar la deposició del dany oxidatiu i prevenir l'aparició de malalties. L'efecte antioxidant del seleni és més de 500 vegades superior al de la vitamina E.

2. Protegir i reparar les cèl·lules;

El seleni és un antioxidant en el citoplasma del cos, té activitat metabòlica, protegeix l'estructura de contacte de les cèl·lules i redueix el dany oxidatiu. Protegeix les cèl·lules i protegeix així òrgans importants com el cor, el fetge, els ronyons, els pulmons i els ulls.

3. Millorar la capacitat de transport d'oxigen dels glòbuls vermells;

El seleni pot protegir els glòbuls vermells, evitar que l'hemoglobina dels glòbuls vermells s'oxidi, millorar la capacitat de transport d'oxigen i proporcionar suficient oxigen a totes les cèl·lules del cos perquè cada cèl·lula pugui mantenir una funció normal.

4. Millorar la immunitat humana;

El seleni enforteix el sistema immunitari i li permet reconèixer els canvis patològics del cos. També pot millorar la funció immune del cos i millorar fonamentalment la resistència a les malalties, que és la principal causa de les malalties adaptables al seleni.

<<:  L'hepatitis C és molt perjudicial, la pots evitar si la coneixes d'hora

>>:  Quatre tipus principals de proves d'hormones sexuals

Recomanar articles

Aneu amb compte amb la calor de l'estiu a la tardor

Sabem que és fàcil patir un cop de calor a l'...

Què tal TUV SÜD? Revisions de TUV SÜD i informació del lloc web

Què és el lloc web de TUV SÜD? TÜV SÜD és una empr...

La ciència explica quines verdures contenen nicotina

Recentment, una publicació de Weibo s'ha difó...

Quins són els perills de la galvanització per al cos humà?

Molta gent ha d'escollir galvanitzar com a fe...

Què he de fer si em fa mal la gola per fumar massa?

Zhou Yan pot tenir un gran impacte a la gola, cau...

Quins són els exercicis del múscul romboide?

En la vida actual, moltes persones han prestat un...

Quin és el tractament i la cura de la dispnea causada pel goll?

En la vida social actual ens enfrontem cada cop a...

Què no es pot menjar amb brots de bambú de primavera?

Els brots de bambú de primavera són una herba que...

Què passa amb Tradera? Tradera Review i informació del lloc web

Què és Tradera? Tradera és un famós lloc web de co...

Primers símptomes de l'hipertiroïdisme

L'hipertiroïdisme és una malaltia relativamen...

Quin és el valor normal de lípids en sang?

Els valors normals de lípids en sang es refereixe...

Les vitamines són nutrients essencials per al cos humà?

Sovint escoltem el terme vitamina, i sovint escol...

Què és més pesat, múscul o greix?

A la vida, podem veure que algunes persones tenen...