Mira aquí, això és el que has de fer si el teu cor no rebrà prou sang.

El cor és un òrgan molt important en el cos humà quan no hi ha prou subministrament de sang, posarà en perill la vida humana. Un subministrament inadequat de sang al cor pot provocar una varietat de complicacions, com ara l'angina de pit, que es pot tractar mitjançant una dieta saludable i medicaments. Hauríeu de menjar més aliments enriquint la sang, com ara fetges d'animals i prendre els medicaments corresponents.

1. Quina és la causa del subministrament de sang insuficient al cor?

Les principals raons de l'aportació de sang insuficient al cor són l'enduriment de les artèries coronàries o l'adhesió de la fibrina, el colesterol de lipoproteïnes de baixa densitat, etc. a les parets dels vasos sanguinis. Aquestes substàncies poden estrenyir els vasos sanguinis del cor i reduir el flux sanguini. el miocardi.

L'activitat cardíaca requereix un subministrament energètic adequat. El subministrament de sang del cor té dues característiques notables:

Encara que el pes del cor és inferior a l'1% del pes corporal, requereix un 20% del volum de sang del cos per satisfer el seu propi subministrament de sang;

Per tal de satisfer les necessitats especials del cor per al subministrament de sang, el cos humà té el seu propi sistema de subministrament de sang per garantir un subministrament adequat de sang. El propi sistema de subministrament de sang del cor és la circulació coronària.

Crec que tothom hauria de tenir clar les causes del subministrament de sang insuficient al cor i quines són. Hi ha molts factors que condueixen a un subministrament insuficient de sang al cor, independentment del factor que ho provoqui, una vegada que es produeixi, tindrà un impacte significatiu en la nostra salut.

2. Símptomes de subministrament de sang insuficient al cor

1. El subministrament de sang insuficient al cor és molt probable que provoqui angina de pit. L'angina de pit és una síndrome clínica causada per una isquèmia miocàrdica transitòria a causa d'un subministrament insuficient de sang a les artèries coronàries.

Un subministrament insuficient de sang al cor afecta la funció cardíaca, i una greu disminució de la funció cardíaca afectarà el subministrament de sang a tot el cos, inclòs el subministrament de sang al cervell. Els fenòmens específics inclouen la disminució de la força física, la disminució de la immunitat i el baix subministrament de sang al cervell, que pot provocar marejos i confusió (si està dempeus, és fàcil caure i lesionar-se L'envelliment del sistema cardiovascular en la gent gran és la causa de la hipertensió arterial i la hipotensió ortostàtica).

2. Un subministrament insuficient de sang al cor pot tenir molts efectes adversos al cor i a tot el cos. El cor no té "magatzem d'oxigen" i depèn completament del subministrament de sang del miocardi, per tant, un cop isquèmic, provocarà immediatament hipòxia, angina de pit, arítmia i disminució de la funció cardíaca. La isquèmia, la hipòxia i la manca d'energia acabaran afectant la funció contràctil del cor i conduiran a una insuficiència ventricular esquerre. En casos greus, es pot produir un xoc cardiogènic molt perillós.

3. El subministrament de sang insuficient pot ser lleu o greu. Els casos greus poden provocar desmais, ritme cardíac irregular greu, freqüència cardíaca que excedeix el rang normal, debilitat i pèrdua de gana, etc., mentre que els casos lleus poden causar marejos, fatiga, batecs prematurs i altres símptomes. Algunes persones grans tenen una constitució física deficient i pateixen un subministrament de sang insuficient al cor, la funció cardíaca és propensa a debilitar-se a mesura que les persones envelleixen.

3. Com tractar el subministrament de sang insuficient al cor

El subministrament de sang insuficient al cor es pot ajustar i alleujar fins a cert punt, en primer lloc, es recomana comprovar les característiques del subministrament de sang del cor. En primer lloc, el cos necessita un abastament de sang suficient sistema, principalment malalties coronàries i altres malalties cardiovasculars, que es poden curar mitjançant cirurgia.

El subministrament insuficient de sang al cor també es coneix com a malaltia coronària latent. Es pot tractar amb la medicina tradicional xinesa. Els pacients poden prendre aspirina per al tractament, o poden triar alguna medicina tradicional xinesa, com les pastilles de Danshen, les píndoles d'acció ràpida, etc. . No beu alcohol ni fumis. No et quedis despert sovint, ja que tindrà un cert impacte en el teu cor.

Un subministrament de sang insuficient al cor significa que hi ha plaques al cor, la qual cosa comportarà menys subministrament de sang i oxigen al cor. En general, el subministrament de sang insuficient al cor és un símptoma de la malaltia coronària, que és difícil de tractar completament. Els medicaments habituals són alguns fàrmacs per suavitzar els vasos sanguinis o anticoagulants. Si l'estat del pacient és greu, el millor és que el pacient vagi acompanyat d'un membre de la família per a l'ús d'àcid nítric.

4. Què menjar si el cor no rebrà prou sang

1. Dieta

Limiteu la ingesta de sodi a <5-6 g/dia i les begudes amb cafeïna

S'aconsella menjar llet desnatada o baixa en greix, i la carn ha de ser principalment d'au, carn magra, peix i altres productes aquàtics. Menja productes de soja, utilitza oli de soja com a oli de cuina i evita els aliments en vinagre i fregits.

Menja més de dos tipus de fruites al dia, menja més verdures, una gamma completa de varietats, quantitat neta de 500 g al dia

2. Receptes dietètiques per a un subministrament insuficient de sang al cor

Preneu les quantitats adequades de nous, sucre moreno i dàtils vermells. Cuineu nous, sucre vermell i dàtils vermells en una proporció d'1:1:1 durant uns 10 minuts i mengeu-los 3 vegades al dia, 2-3 cullerades cada vegada i 3 dàtils cada vegada. Nota: Es tracta d'una teràpia dietètica i es pot consumir durant molt de temps. Aneu amb compte de no fumar massa cada cop per evitar malbarataments.

3. Presta atenció a la teva dieta

Una dieta vegetariana pot prevenir malalties cardiovasculars. La soja i els productes de soja com el tofu són bons per a la salut del cor. Peix (àcids grassos). El millor és menjar peix amb aliments que contenen antioxidants (com l'all). Beure vi negre amb moderació és bo per al cor. Tingueu en compte que això només inclou el vi negre i el licor fort no es comptabilitzen. Els cors dels animals també tenen l'efecte de nodrir el cor. Podeu menjar cors de pollastre, cors de porc, etc. amb moderació. Per prevenir malalties del cor, intenta consumir més calories a l'esmorzar i menjar menys aliments grasos al sopar. El sopar ha de ser el més lleuger possible i la ingesta calòrica no ha de superar el 30% de la ingesta total del dia. Els aliments fregits són perjudicials per al cor. Els aliments que contenen molts greixos saturats no són bons per al cor: mantega, productes animals, llet sencera, etc. La mantega de cacauet, l'oli de cacauet, els fruits secs, l'oli d'oliva, etc. que contenen greixos insaturats són bons per al cor. Col i cor d'animal. Api, blat integral, civada, arròs integral, llenties, ceba, all, bolets, albergínia.

4. Menja una dieta saludable

La hiperlipidèmia, la dieta desequilibrada, la diabetis i l'obesitat estan relacionades amb la nutrició dietètica, per la qual cosa els factors nutricionals són molt importants des de la perspectiva de la prevenció i el tractament de les malalties del cor. En principi, s'han d'aconseguir els "tres mínims", és a dir: baix en calories, baix en greixos i colesterol baix. La ingesta diària de colesterol no ha de superar els 300 mg, la ingesta de greixos no ha de superar el 30% del total de calories, menjar menys o gens aliments refinats amb sucre com la sacarosa i la glucosa, menjar més aliments de fibra hidrosoluble com fruites i verdures, entre els quals els plàtans, les pomes i la civada poden reduir els lípids de la sang. A més, encara que beure llet és beneficiós, la llet sencera conté un alt contingut de greixos saturats i s'ha d'evitar tant com sigui possible.