Quins són els símptomes d'una constitució freda?

Les persones amb una constitució freda tenen un major risc de càncer. Moltes persones amb una constitució freda tenen una immunitat baixa, una circulació sanguínia lenta, un metabolisme feble i una absorció de calor lenta, cosa que pot causar fàcilment mans i peus freds, estómac fred, diarrea i al·lèrgies. Quan t'enfrontes a una constitució freda, has de parar atenció a mantenir-te calent, tenir una dieta regular i menjar menys aliments crus i freds, i participar en més activitats a l'aire lliure per enfortir el teu cos.

1. Dolor

Sovint es produeixen "dolors" com mals de cap, mal d'esquena, dolors articulars, neuràlgies, reumatisme, etc. amb el cos fred. Aquests dolors generalment s'alleugen després d'escalfar el cos mitjançant un bany, una sauna o una compresa calenta. A més, de vegades la zona dolorosa se sentirà calenta, cosa que també és un signe que el cos està intentant alleujar el dolor escalfant-se.

2. Gastroenteritis

Un abdomen fred pot provocar dolor abdominal i provocar diarrea (excrements aquoses "Fred", "aigua" i "dolor" estan interrelacionats). Per tant, si consumeixes massa begudes i aliments freds, o si el teu abdomen es refreda mentre dorms, és fàcil tenir dolor abdominal i diarrea. Les persones amb síndrome del cos fred sovint tenen dolor abdominal i són propenses a diarrea o excrements fluixos. La diarrea és la resposta de l'estómac per expulsar l'excés d'aigua per escalfar-se. No obstant això, de la mateixa manera que les serps hibernen, si l'estómac i els intestins estan massa freds, la seva activitat es veurà reduïda, cosa que pot provocar "restrenyiment". Com que aquest tipus de persones té molta aigua a l'estómac i als intestins, prendre laxants pot provocar fàcilment diarrea severa i dolor abdominal.

3. Al·lèrgies

Els símptomes al·lèrgics al cos, com ara conjuntivitis (llàgrimes), rinitis (esternuts i secreció nasal), asma (esput aquós), dermatitis (èczema) i enteritis (diarrea), són totes reaccions per expulsar l'excés d'aigua per escalfar el cos. El nombre d'al·lèrgics al Japó ha augmentat dràsticament en els darrers anys, i un dels motius principals és la hipotèrmia (cos fred).

4. Marejos, tinnitus, vòmits

La malaltia de Meniere, que s'acompanya de símptomes de vertigen i tinnitus, sol aparèixer quan estàs cansat, sense dormir o estressat. En aquest estat, el procés metabòlic de "sortida" primer trobarà obstacles, donant lloc a una mala micció, la qual cosa farà que l'aigua quedi retinguda al cos.

5. Glaucoma

Les persones que beuen massa aigua i tenen el cos fred tenen més probabilitats de patir glaucoma. Una o dues vegades al dia, aplicar un drap mullat amb aigua calenta a la cara, centrat al voltant dels ulls, durant 5 minuts sol millorar el glaucoma. Les persones que beuen massa aigua i tenen el cos fred tenen més probabilitats de patir glaucoma. Una o dues vegades al dia, aplicar un drap mullat amb aigua calenta a la cara, centrat al voltant dels ulls, durant 5 minuts sol millorar el glaucoma.