Què menjar per alleujar el mal de coll i el dolor en empassar saliva

En general, és més probable que es produeixi mal de coll quan les estacions canvien o el clima és més sec. Sobretot si fumeu o us agrada menjar menjar picant, és més probable que la vostra gola s'assequi i provoqui dolor. En casos greus, fins i tot empassar saliva és dolorós, i molt menys menjar. Si tens mal de coll, pots prendre unes pastilles per a la gola o algunes fruites que poden reduir la calor interna per alleujar el dolor.

1. Pera

Té un sabor agredolç i és fresc per la naturalesa. Té els efectes de promoure la producció de líquids i saciar la set, humitejar els pulmons i alleujar la tos, nodrir el yin i reduir el foc. Les peres són riques en aigua i vitamina C, i són una bona fruita per al clima sec de tardor. Les peres són efectives per tractar la gola seca, la ronquera i la flegma gruixuda causada per infeccions del tracte respiratori superior. Les peres són riques en potassi, que també poden reduir la pressió arterial. Les peres cuites ajuden els ronyons a excretar l'àcid úric i poden prevenir el dolor.

2. Aranja

La carn és tendra i suau, dolça i fragant, i rica en nutrició. Conté més de 20 vegades més vitamina C que les pomes. És una fruita nutritiva, rica en hidrats de carboni, vitamines, fòsfor, ferro, àcid cítric, insulina i diverses vitamines i aminoàcids. Té els efectes de nodrir la sang i el qi, humitejar els pulmons i resoldre la flegma, alleujar la tos i l'asma i reduir el colesterol. Té un bon efecte terapèutic auxiliar sobre el mal de coll, la hipertensió, la diabetis i les malalties coronàries.

3. Cirera

Té un gust dolç i agre, i té una naturalesa càlida. Té els efectes de nodrir la sang, nodrir la pell, escalfar la melsa i l'estómac. Les investigacions modernes mostren que les cireres són riques en ferro, àcid cítric i vitamina C, i són una bona fruita per reposar la sang. Madura abans que tots els altres fruits i es coneix com "la primera branca de la fruita de primavera". Pot enfortir la funció de la melsa i l'estómac i millorar el sistema immunitari dels pacients amb faringitis.