Els beneficis dels pals de moxa

Recordo que durant la Festa del Barco Drac de maig de cada any, la gent es posava uns pals de moxa a les seves portes, dient que tenia l'efecte d'allunyar els mals esperits. Per exemple, a l'estiu, hi ha molts mosquits, i ens piquen tan fort que no podem dormir. En aquest moment, si encenem pals de moxa i fumiguem la casa, els mosquits no s'acostaran, i això pot tenir un paper en la prevenció dels mosquits. També escolto sovint que els metges diuen que els bastonets de moxa tenen un gran valor mèdic. Pel que fa als altres beneficis dels bastonets de moxa, us els presentem de la següent manera.

Fes-te soci d'"Ai".

Pals de moxa: els pals de moxa s'elaboren enrotllant la llana de moxa en un cilindre, que es divideixen en pals de moxa sense fum i els pals de moxa de fum són més potents i tenen millors efectes que els pals de moxa sense fum. Els pals de moxa són més efectius que les caixes de moxa i les tasses de moxa, però normalment cal fer servir les mans per fer la moxibustió a l'aire, que és una prova de força del braç. A l'hora d'escollir palets de moxa, el millor és triar els que tinguin més de 5 anys d'edat.

Pal de moxibustió: també conegut com a moxibustió de cilindre càlid o pal de moxibustió càlid, és una eina de moxibustió cilíndrica feta de metall i altres materials. La mida petita es pot utilitzar directament a la cara. Quan realitzeu la moxibustió, poseu la llana de moxa o el pal de moxa al tub petit del pal de moxibustió, encéneu-lo i col·loqueu-lo al punt d'acupuntura. Pot estar en contacte directe amb la pell i no és fàcil provocar cremades. Tanmateix, la seva eficàcia és lleugerament més feble que la d'encendre directament els pals de moxa.

Caixa de moxibustió: la caixa de moxibustió pot contenir pals de moxa, que es poden col·locar a les parts corresponents del cos després d'encendre's. És de mida petita i fàcil de transportar. Segons el tipus, es poden dividir en caixes de moxibustió d'un sol forat, de doble forat, de tres forats i de sis forats, també es poden dividir en caixes de moxibustió de cintura, cames, esquena i abdomen segons el lloc de moxibustió. Podeu començar il·luminant dos forats per provar la calor adequada per evitar que us cremeu. Les caixes de moxibustió d'un sol i de doble forat són adequades per a mans, peus i cap, mentre que les que tenen quatre o més forats són adequades per a l'abdomen, l'esquena i les espatlles.

Tassa de moxibustió: una petita tassa rodona feta de metall (generalment llautó), podeu encendre directament el pal de moxa i posar-lo a la tassa, després posar-hi un material d'aïllament (tovallola) i lligar-lo directament al cos per a la moxibustió. aker.

La bellesa "Ai" és tan senzilla

Desfer-se de les ulleres: la medicina tradicional xinesa creu que les ulleres són causades per la inflamació del foc fals i la insuficient aigua del ronyó. Podeu utilitzar pals de moxa o llana de moxa per moxibustir el punt Shuifen, el punt de la melsa, el punt de Sanyinjiao, el punt de Zusanli, el punt de Mingmen i el punt de Shenshu durant 15 minuts.

Estrènyer les bosses dels ulls: a la medicina tradicional xinesa, les bosses dels ulls són causades per una mala funció de la melsa. Podeu aplicar la moxibustió als punts Sanyinjiao, Guanyuan, Hegu i Taiyang durant 15 a 30 minuts cada dia o cada dos dies.

Pobre color de la pell: la medicina tradicional xinesa creu que el color de la pell pàl·lid i apagat és causat per la deficiència de Qi i la sang, i l'estancament del Qi i l'estasi de la sang es pot tractar amb moxibustió al punt d'acupuntura Xuehai i Sanyinjiao. El color groc fosc de la pell és causat per una funció hepàtica feble. Podeu utilitzar barres de moxa i rodanxes de gingebre per moxibustir els punts Shenque i Zusanli durant 20 a 30 minuts cada dia o cada dos.

Acne: el consum excessiu d'aliments grassos i dolços pot provocar calor humit a la melsa i l'estómac i acumulació de calor al meridià pulmonar. Podeu aplicar moxibustió als punts Quchi, Hegu, Zusanli, Zhongwan i Zhongfu durant 15 a 30 minuts cada dia.

Edema facial: l'edema facial és causat per l'obstrucció del triple cremador. Podeu aplicar moxibustió al punt Xinshu, al punt Zusanli i al punt Yongquan durant 15 a 30 minuts cada dia.

Cloasma: està relacionat amb la deficiència hepàtica i renal, i el dany a la melsa i l'estómac. Podeu utilitzar la moxibustió als punts Baihui, Yangbai, Xiaguan i Zusanli durant 15 a 30 minuts cada dia.

Aquest "Ai" és encara més perfecte!

Concentració: Si estàs actiu, has de calmar-te durant la moxibustió i centrar-te en sentir la transferència de calor, per tal de reposar completament l'energia positiva del teu cos.

Remullar els peus amb pastissos d'artemisa antics: dissol els pastissos d'artemisa vells amb aigua bullint, després afegiu la quantitat adequada d'aigua freda per ajustar-se a la temperatura adequada. Remuneu els peus a la sopa d'artemisa durant 20 a 30 minuts efecte sobre el mal son i l'estrès.

Adaptar-se als termes solars: si la moxibustió es pot coordinar amb els termes solars, com durant l'equinocci de primavera, l'equinocci de tardor, el solstici d'estiu, el solstici d'hivern i altres moments en què el yin i el yang a la natura canvien significativament, l'efecte serà el doble amb la meitat de l'esforç.

Trieu el moment adequat: durant el dia, el matí pertany al yang entre els yangs, i la tarda pertany al yin entre els yangs, la moxibustió és millor quan l'energia yang és més alta, com a les 1 o 2 de la tarda.

Els quatre punts d'acupuntura importants per a les dones: Guanyuan, Xuehai, Sanyinjiao i Zusanli són punts d'acupuntura universals per a les dones. Tenen un bon efecte regulador de diversos problemes ginecològics de les dones i poden millorar completament els problemes de la pell.

Atenció!

La primera vegada que tingueu moxibustió, podeu experimentar sequedat de boca, restrenyiment ocasional i fatiga, però no us preocupeu, beure més aigua alleujarà els símptomes.

No utilitzeu la moxibustió si teniu ferides a la cara, com ara acne trencat o si us acabeu d'operar, la moxibustió tampoc és adequada si teniu massa gana o massa plens, borratxos, extremadament cansats, tens una malaltia infecciosa, estàs en coma o tens convulsions. -

No és adequat prendre un bany o rentar-se les mans dins d'1 hora després de la moxibustió.

La moxibustió es pot utilitzar durant la menstruació, però el massatge no és adequat.

Quan feu moxibustió, assegureu-vos de raspar la cendra amb freqüència per evitar que caigui i escaldi la pell.

En el passat, només sabíem que els beneficis dels bastonets de moxa inclouen repel·lir els mosquits i tractar diverses malalties, però en aquest article hem après que els bastonets de moxa també ens poden embellir i alleujar l'estrès.