8 causes inesperades del mal alè

El mal alè està estretament relacionat amb la dieta, però les causes del mal alè no són tan simples com la dieta.

1. Beure alcohol pot empitjorar el mal alè

L'alcohol és un diürètic. Beure massa dificultarà la secreció de saliva.

El doctor Emery va dir que moltes mentes pretenen refrescar l'alè i eliminar el mal alè, però de fet fan més mal que bé. Un cop el mentol desaparegui de la boca, el mal gust de boca tornarà ràpidament i s'intensificarà. La majoria de les mentes contenen sacarosa, que és un "aliment per als bacteris". Quan els bacteris descomponen el sucre, alliberen sulfurs, que agreugen el mal alè.

El Dr. Emery va dir que menjar massa carn donarà lloc a una ingesta de proteïnes superior a les necessitats del cos, i el cos la descompondrà en hidrats de carboni per obtenir energia. El procés de descomposició produeix amoníac (olor d'orina), que s'excreta del cos a través de la boca.

Els fruits secs contenen sucres que afavoreixen el creixement i desenvolupament de bacteris, així com fibra dietètica insoluble. Si no netegeu els buits entre les dents a temps després de menjar, els buits entre les dents es convertiran en un caldo de cultiu per als bacteris.

Un cop els bacteris s'instal·len a les dents, formen placa, que s'ha d'eliminar ràpidament. La placa dental no només causa càries, sinó que també provoca mal alè.

Les secrecions de mala olor a les vostres fosses nasals també poden causar mal alè. Les infeccions dels sins, certs tipus de bacteris presents al nas i les cavitats dels sins també poden causar una mala olor.

Si s'acumulen prou microorganismes i restes d'aliments, es poden formar càlculs d'amígdales. Aquestes pedres fan mala olor i poden causar mal alè.

Els problemes d'estómac també poden causar mal alè. La ruta principal és a través del reflux àcid, que és el retorn de l'àcid estomacal i altres continguts estomacals des de l'estómac cap a l'esòfag.