Què he de fer si em fan butllofes els talons?

Les butllofes als talons són un problema al qual s'enfrontaran moltes amigues, sobretot si les sabates noves que compren no són adequades. Es formaran butllofes en aquest moment, cal tenir cura de no trencar les butllofes i prestar atenció a la desinfecció.

1. No trenquis les butllofes

Cada vegada que apareixen ampolles als talons, la gent tendeix a rebentar-les. No obstant això, aquesta acció no només augmentarà la zona del dolor, sinó que també causarà una infecció de la ferida.

2. Desinfecció

Després de trencar les butllofes, es recomana utilitzar un desinfectant més suau com el iode complex, que estimula menys el cos i provoca menys dolor. Després de la desinfecció, es recomana no canviar la curita amb freqüència, ja que cada vegada que es pot produir la infecció. Per a les butllofes que no es punxin, també podeu posar una tirita a la ferida per protegir-la.

3. Porteu calçat còmode

Després de tractar les ampolles amb el mètode correcte, es recomana portar sabates còmodes i mitjons suaus per evitar lesions addicionals a les butllofes, cosa que afavoreix la curació de les ampolles. Durant el procés de curació, la ferida pot experimentar símptomes de picor. Si el teu peu està infectat, pots aplicar algun medicament antiinflamatori adequadament.

4. Evita les butllofes als peus

Quan compreu sabates, heu d'assegurar-vos que la talla de les sabates s'adapti als vostres peus. Si compreu sabates esportives, hauríeu de comprar sabates una mica més fluixes perquè no us fregueu els peus durant l'exercici, també heu de prestar atenció a ajustar els cordons als peus.

5. Tractament de talons alts

En general, els talons alts que comprem no s'ajusten bé als nostres peus i provocaran butllofes de diferents mides. De vegades els hem de portar per bellesa. Podeu remullar una mica de tovallola de paper amb alcohol i, després, aplicar-lo al lloc on els talons alts et fan mal als peus Al cap d'uns minuts, el lloc on els talons alts et fan mal als peus es tornarà més suau i no et farà mal als peus quan el tornis a posar. L'ús de vi blanc té el mateix efecte.