Quin és el motiu per sentir-se adormit després de dinar?

La gent té somni després de dinar, sobretot a la primavera, si ets una persona grassa, és més probable que tinguis somnolència. De vegades, si el temps ho permet, pots fer un petit descans. De vegades estàs ocupat amb la feina o els estudis i no tens temps per descansar, la qual cosa et fa sentir incòmode. Us heu de preguntar per què tens somni després d'un àpat complet. Aquí et presentarem els motius i les contramesures per sentir-te somnolent després d'un àpat complet.

Això està relacionat amb el subministrament de sang del cos humà. La funció principal de la circulació sanguínia és proporcionar als teixits i òrgans les substàncies necessàries per al metabolisme i transportar productes metabòlics. La capacitat potencial de tot el sistema cardiovascular és més gran que el volum total de sang circulant Si els vasos sanguinis de tot el cos es dilaten al mateix temps, el volum de sang circulant no serà suficient per omplir tots els vasos sanguinis de sang, això farà que la sang venosa no pugui tornar al cor, la pressió arterial pot baixar a zero i la circulació sanguínia s'aturarà. Per tant, en qualsevol moment, una part dels vasos sanguinis del cos ha d'estar en estat de contracció en diferents graus;

L'altra part està en estat diastòlic. Al mateix temps, la intensitat metabòlica del cos és diferent quan està en repòs i quan està actiu. La intensitat metabòlica dels diferents teixits i òrgans també és diferent al mateix temps, i la intensitat metabòlica del mateix teixit i òrgan és diferent en diferents moments. Això requereix que el sistema de circulació de la sang modifiqui les seves activitats funcionals segons els canvis en l'estat d'activitat de tot el cos i les diferents activitats de l'òrgan i els teixits.

Després de menjar, l'aliment que entra a l'estómac serà més agitat i triturat mecànicament per l'estómac i, al mateix temps, es barrejarà completament amb el suc digestiu secretat per l'estómac - suc gàstric, i després s'enviarà al duodè i més a l'intestí prim per a una digestió i absorció completa. Durant el procés de digestió i absorció dels aliments, d'una banda, s'enforteix la motilitat de l'estómac i els intestins i, d'altra banda, es potencia la secreció de les glàndules digestives. La sang del cos s'ha de concentrar a l'estómac i als intestins per ajudar a digerir i absorbir els aliments. Com a resultat, augmenta el subministrament de sang a l'estómac i els intestins, el que resulta en una disminució del flux sanguini al cap i les extremitats. Si el cervell no té prou sang, et sentiràs adormit.