Quins òrgans poden secretar hormones?

El cos humà secreta més de 75 tipus d'hormones, que tenen les seves funcions respectives en el cos humà. Les dones amb concentracions d'hormones elevades en el seu cos semblen molt més joves que les dones de la mateixa edat amb concentracions d'hormones baixes. En general, l'òrgan que secreta hormones és la melsa s.

Símptomes de deficiència hormonal

Insomni i mal de cap: insomni, somni, fatiga i mal de cap. La falta d'atenció durant el dia, la somnolència i la somnolència afecten seriosament la vida diària.

Menstruació irregular: la menstruació és precoç o tardana i el període menstrual és massa llarg.

Envelliment de la pell: la pell es torna fluixa i rugosa, els porus es fan més grans i fins i tot les taques semblen causar problemes. El que apareix al mirall és una "dona de cara groga (bloc de dona de cara groga, xerrada de dona de cara groga)".

Irritabilitat i opressió al pit: sensació d'ansietat i falta d'alè, agitació fàcilment o fins i tot maníac. Pots barallar-te amb els companys o familiars per qüestions trivials, sempre semblar "infeliç" i, de vegades, et costa controlar les teves emocions. És possible que us desperta una opressió al pit quan dorms a la nit i, en casos greus, la pressió arterial pot fluctuar. Els aliments de colors afecten la secreció hormonal

Segons la teoria de la medicina tradicional xinesa, els òrgans del cos humà que estan més estretament relacionats amb la secreció d'hormones són el fetge, la melsa i els ronyons.

La medicina tradicional xinesa creu que els éssers humans són un organisme unificat, i els cinc òrgans interns i els cinc elements, cinc sabors i cinc colors estan en una relació de generació i contenció mútua. Els aliments de diferents colors tenen una relació d'harmonització yin-yang amb els òrgans interns del cos humà. Una dieta raonable pot ajudar a augmentar la secreció d'hormones.

El ronyó, el fetge i la melsa tenen cadascun els seus aliments preferits:

Els ronyons prefereixen els aliments negres i naturalment salats, com el sèsam negre, el fong negre, les mongetes negres, els bolets, l'arròs negre, les gambes, els mariscs, etc.; el fetge prefereix els aliments verds, com els espinacs, la col, l'api, l'enciam, el porro, el bròquil, etc.

La carbassa és una verdura relativament comuna, però és rica en zinc, que participa en la síntesi d'àcids nucleics i proteïnes en el cos humà. És un component inherent de les hormones de l'escorça suprarenal i una substància important per al creixement i desenvolupament humà.