Com netejar la femta?

Amb el progrés continu de la societat, la gent ara pensa com guanyar més diners cada dia. Davant la doble pressió de la família i la feina, la gent es posa poca atenció a la seva salut física, cosa que facilita el restrenyiment. Si això continua durant molt de temps, tindrà un gran impacte en el tracte gastrointestinal, sobretot quan hi ha retenció de femta, que pot causar fàcilment mal alè. Així que tothom vol saber com desfer-se de la femta?

Aigua salada: la concentració no ha de ser massa alta, i té un gust lleugerament salat, beu 200 ml amb l'estómac buit cada matí després d'aixecar-te, beu 200-300 ml més.

Te Senna: Senna es refereix principalment al senna indi. També conegut com: Senna Dinnerville. Es tracta dels fullets secs de la planta Senna angustifolia. Les fulles petites són majoritàriament completes, amb branques ocasionals barrejades. Té un fort efecte laxant, però les persones amb constitucions febles no l'han d'utilitzar cada dia una certa quantitat de fulles purgants, remullar-les en aigua bullint i beure-les, i trobaràs moltes coses inesperades.

La gran quantitat de fibra dietètica soluble en aigua a l'estaquiosa pot millorar la motilitat gastrointestinal i la humitat intestinal, promoure l'excreció de residus metabòlics i toxines, netejar les escombraries del cos i mantenir nets els intestins. Al mateix temps, el factor bifidobacteri daurat permet que els bifidobacteris es reprodueixin de manera ràpida i natural, inhibeix el creixement i la invasió de bacteris patògens nocius, restableix l'equilibri microecològic de la flora intestinal i manté una funció gastrointestinal vigorosa i saludable. L'estaquiosa pot complementar la ingesta insuficient de fibra dietètica al cos humà, hidratar eficaçment els intestins i promoure els moviments intestinals, netejar les escombraries del cos, eliminar les toxines residuals, prevenir i tractar el restrenyiment, la diarrea i les hemorroides i prevenir el càncer de còlon.

Fregueu-vos el ventre durant 15-30 minuts cada nit, començant des de la part inferior dreta de l'abdomen, desplaçant-vos cap amunt per sobre del melic, després cap a l'esquerra i cap a l'esquena, i després cap avall al mig, és a dir, començant per la part inferior dreta de l'abdomen i fregant-lo en el sentit de les agulles del rellotge La direcció és exactament la mateixa que la peristalsi de l'intestí gros, per la qual cosa és molt eficaç.

Beveu aigua amb mel, mengeu fruites i verdures fresques, feu més exercici i beu iogurt. Hi ha 10 quilograms de femta al cos. Si ho neteja, serà més ràpid que qualsevol altre mètode de pèrdua de pes!

L'anterior és una introducció detallada sobre com excretar la femta antiga. Espero que tothom que tingui retenció de femta l'elimini a temps, que també és una manera de desintoxicar l'organisme. També m'agradaria recordar a tothom que tot i que la feina és important, no tenir un bon cos també afectarà la teva feina, per això has de parar atenció a la combinació de treball i descans.