Quines són les càpsules que poden ajudar a reduir el sucre en sang?

Sabem que l'alt nivell de sucre en la sang té un impacte molt greu en la salut física i pot causar diabetis. Crec que tothom sap la gravetat de la diabetis. No es poden menjar molts aliments i l'estructura de la dieta és molt dolorosa. Per tant, si trobeu que el vostre sucre en sang és alt, heu de buscar un tractament oportú per reduir el sucre en la sang. Quines són les càpsules que poden ajudar a baixar el sucre en la sang? Hem de prendre precaucions contra el sucre en sang alt en temps normals i entendre aquest problema.

Els components enganxosos del ñame també estan formats per mucina. La mucina pot embolicar altres aliments als intestins, permetent que el sucre s'absorbeixi lentament. Aquest efecte pot inhibir el fort augment del sucre en sang després dels àpats i, al mateix temps, evitar la secreció excessiva d'insulina, de manera que el sucre en sang es pot regular millor.

El ñam també conté ingredients efectius com el magnesi i el zinc, que són essencials per a la secreció d'insulina, així com vitamina B1 i vitamina B2. Aquests ingredients afavoreixen el metabolisme de la glucosa a la sang. A més, el ñame conté amilasa, un enzim que digereix els hidrats de carboni, que evita que el sucre s'acumuli a la sang. Menjar ñame cru t'ajuda a absorbir els ingredients enganxosos. Pots tallar-lo en tires fines o fer-lo en puré. Com més ingredients enganxosos conté un ñame, més ingredients medicinals conté.

Taro: millor per a persones que necessiten limitar les calories

Taro conté ingredients efectius com ara mucina, magnesi, zinc, vitamina B1 i galactan, que poden reduir eficaçment la pressió arterial i el colesterol. A més, és important tenir en compte que els ñames són baixos en calories. Quan la dieta s'ha de restringir a causa de malalties com la diabetis, la hiperlipèmia i l'obesitat, el taro és l'aliment més adequat. En 100 grams de taro només hi ha 58 quilos de calories. La gent sol cuinar el taro abans de menjar-lo, tot i que això pot danyar fàcilment la mucina, és beneficiós per a l'absorció d'altres ingredients efectius.

Te de guaiaba: pot evitar que el sucre en sang augmenti

El te de guaiaba s'elabora assecant les fulles de guaiaba, una fruita originària de les regions tropicals, i després remullant-les en aigua calenta.

El te conté polifenols de guaiaba, que poden inhibir l'activació dels enzims que descomponen el sucre, alentint l'absorció del sucre de manera que només s'absorbeixi lentament la petita quantitat necessària de glucosa. Mitjançant aquest efecte, el cos humà pot evitar que absorbeixi massa sucre, inhibint així l'augment del sucre en sang i evitant la secreció excessiva d'insulina.

A través del contingut anterior, coneixem els problemes específics de les càpsules auxiliars per reduir el sucre en la sang. A la vida diària, encara hi ha molts aliments que ajuden a reduir el sucre en la sang, per la qual cosa hem de complementar-los a temps i resoldre el problema de l'alt nivell de sucre en la sang. Podeu beure més te, que pot ajudar a alleujar el sucre en la sang. També podeu menjar una mica de ñame, que són aliments que ajuden a reduir el sucre en la sang.