Com prevenir eficaçment la caiguda del cabell a l'estiu?

A causa d'una sèrie de característiques meteorològiques com l'estiu calorós, el cos és propens a algunes condicions anormals, i la caiguda del cabell és una de les més greus. Alguns pacients poden perdre grans quantitats de cabell cada dia, amb alguns cabells que cauen quan es renten o pentinen o quan dormen. Per tant, hem de prendre precaucions. Permeteu-me explicar detalladament els mètodes específics.

1. A l'estiu, cal parar atenció a la ventilació de barrets i cascs. El cabell no pot tolerar la congestió i la calor Les persones que porten barrets o cascs faran que el cabell sigui transpirable durant molt de temps, cosa que pot danyar-los fàcilment. En particular, els músculs dels porus de la línia del cabell que estan comprimits per barrets o cascs són propensos a relaxar-se, provocant la pèrdua del cabell. Per tant, s'hauria de millorar la ventilació de barrets i cascs, com ara l'addició de revestiments de barrets buits o l'addició de petits forats.

2. També hauríeu d'evitar l'ús de productes electrònics com els ordinadors durant llargs períodes de temps. La radiació dels productes electrònics també és una de les causes de la caiguda del cabell. Les pantalles d'ordinadors, els teclats i els ratolins tenen diversos graus de radiació, que poden debilitar la resistència del cos i afectar encara més la pell i el cabell.

3. També has de parar atenció a la teva dieta. No mengeu aliments grassos o picants. Tot i que els aliments especiats i greixos no són la principal causa de la caiguda del cabell, poden estimular els fol·licles pilosos perquè secretin massa oli i provocar fàcilment dermatitis seborreica i fol·liculitis al cuir cabellut, que indirectament condueix a una major caiguda del cabell. Per tant, els pacients amb alopècia seborreica haurien d'intentar menjar menys picant i greix.

4. S'ha de potenciar l'exercici físic. L'exercici és la millor medicina que ajuda a promoure la circulació sanguínia, equilibrar els punts yin i yang en diverses parts del cos i mantenir la circulació normal d'energia al cos.

Si vols prevenir la caiguda del cabell, has de començar amb aquestes petites coses a la vida Només tenint cura del teu cabell podràs fer-te més suau i amb menys probabilitats de trencar-se o partir. L'editor recomana que trieu un xampú suau i no irritant, com un que contingui ingredients com el gingebre i les algues.