Quins són els beneficis de rentar-se la cara amb aigua calenta i freda?

A alguns amics els agrada rentar-se la cara amb aigua freda a l'hivern. Creuen que el propòsit de fer-ho és mantenir la pell més suau i millorar la resistència a les malalties .

Està bé rentar-se la cara amb aigua freda?

El benefici més evident de rentar-se la cara amb aigua freda és que ajuda a millorar la seva resistència a la grip. Sota l'estimulació de l'aigua freda, el nostre cos produirà un mecanisme de protecció més ràpid, que pot ajudar a prevenir els refredats, netejar el cap i els ulls i protegir eficaçment la nostra vista. A més, els porus de la pell s'encongeixen sota l'estimulació de l'aigua freda, que és beneficiosa per tensar la pell. Tanmateix, tot i que rentar-se la cara amb aigua freda té molts beneficis, també cal distingir les estacions i prendre precaucions.

No és adequat rentar-se la cara amb aigua freda a l'estiu

No és adequat rentar-se la cara amb aigua freda a l'estiu El motiu és que rentar-se la cara amb aigua freda a l'hivern reduirà els porus i estrenyirà la pell, però a l'estiu la cara és molt greixosa. Si us renteu la cara amb aigua freda en aquest moment, els capil·lars s'encongeixen i tanquen l'oli als porus, la qual cosa no afavoreix la neteja de la nostra pell facial, per tant, és millor no rentar-vos la cara amb aigua freda quan sueu abundantment a l'estiu.

Hi ha molts beneficis de rentar-se la cara amb aigua freda a l'hivern

Hi ha molts beneficis de rentar-se la cara amb aigua freda a l'hivern. D'una banda, adoptant el mètode de refredament amb aigua freda, no només és inofensiu per al cos, sinó que reforçarà els diferents sistemes de defensa del nostre cos per adaptar-se a l'entorn fred, i també augmentarà la resistència al fred de les persones. D'altra banda, rentar-se la cara amb aigua freda a l'hivern estimula la contracció dels vasos sanguinis de la pell facial i la cavitat nasal, la qual cosa no només augmenta l'elasticitat de la pell sinó que també prevé els refredats.

FINALITZACIÓ

Precaucions

A l'hora de rentar-se la cara, el millor és no alternar entre fred i calor, has de saber que alternar entre fred i calor és un terme poc científic. Els porus no són com les portes i finestres que es poden obrir i tancar sempre que vulguis.

Quins són els beneficis de rentar-se la cara amb aigua freda i calenta, de fet, hi ha molts beneficis per a la cura de la pell, ja que la pell de la cara és la més vulnerable a les danys, si no està ben cuidada, perjudicarà molt la seva salut.