Encara esteu menjant restes de menjar? No mengis aquests plats durant la nit

Molta gent està cansada dels dinars en caixa als restaurants, però no volen menjar fora, així que opten per portar el seu propi dinar. La majoria de la gent no vol aixecar-se d'hora al matí per cuinar, així que preparen els aliments la nit anterior i se'ls porten l'endemà, després d'haver-los emmagatzemat durant la nit i al matí, els nutrients dels aliments es perden seriosament. La majoria de la gent sap que el menjar durant la nit és perjudicial, però de fet, el grau de dany causat pels diferents plats varia. Avui, l'editor ha recopilat alguns plats per a la nit que no s'han de menjar.

Diversos plats que no s'han de menjar durant la nit:

1. Ous

Si els ous es poden menjar durant la nit depèn no només de si s'escalfen, sinó també de si els ous es cuinen la primera vegada, no hi ha cap problema per menjar-los durant la nit Els ingredients auxiliars s'afegeixen abans de cuinar, de manera que els ous de te s'han de cuinar. A algunes persones els agrada menjar ous mig cuits (el rovell és semilíquid no es poden menjar durant la nit, encara que es couin la segona vegada).

2. Espinacs

Perquè els espinacs tenen el contingut de nitrats més alt entre les verdures.

3. Marisc

El peix i el marisc són propensos a produir productes de degradació de proteïnes després de deixar-los durant la nit, cosa que pot danyar les funcions hepàtiques i renals.

4. Menjar estofat i menjar malmès

Per evitar intoxicacions alimentàries, no deixeu menjar estofat durant la nit a la primavera i l'estiu. Els aliments brasats a granel s'han de consumir el mateix dia i no es poden deixar durant la nit. Fins i tot els aliments emmagatzemats a la nevera no són del tot segurs. El motlle i els bacteris psicròfils es crien fàcilment a la nevera.

5. Sopa Tremella

La sopa Tremella és un suplement nutricional de gamma alta, però un cop es deixa durant la nit, els nutrients disminuiran i es produiran ingredients nocius. Si el menjar es deixa durant molt de temps després d'haver estat cuinat, el nitrat es reduirà a nitrit a causa de la descomposició dels bacteris.