Què tal rentar-se la cara amb aigua freda cada dia?

Cal tenir en compte que el clima és molt fred a la tardor i a l'hivern, i es pot refredar si et rentes la cara sovint amb aigua freda. Per descomptat, si la teva condició física ja és bona, no hi ha res dolent a rentar-te la cara amb aigua freda. Algunes persones diuen que rentar-se la cara amb aigua freda pot reduir els porus i fer que la pell sigui més estreta. De fet, aquesta afirmació no té cap base científica. Es recomana rentar-se la cara amb aigua tèbia. Aquests són alguns desavantatges i possibles beneficis de rentar-se la cara amb aigua freda.

L'estimulació de l'aigua freda pot provocar refredats A les amigues de mala constitució física, no haurien de prendre dutxes d'aigua freda, en cas contrari, la seva poca resistència provocarà refredats, febres i altres malalties. A causa dels canvis climàtics importants en algunes zones aquest any, la grip ha arribat a principis d'aquest any. Hem de prevenir els refredats d'hora. No obstant això, podeu persistir a rentar-vos la cara amb aigua freda durant molt de temps per afavorir la circulació sanguínia, prevenir els refredats i la rinitis i fer que la pell sigui més brillant i elàstica.

Si rentar-se la cara amb aigua calenta o freda és realment una mica particular. En poques paraules, la pell greixosa i mixta es renta millor amb aigua tèbia, ja que l'aigua calenta obre els porus i facilita la neteja profunda. El major benefici de rentar-se la cara amb aigua freda és que de sobte estreny els porus, la qual cosa és molt bo per a la salut de la pell. Si us renteu la cara amb aigua freda durant molt de temps, trobareu que no teniu gaire por del fred. Quan el metge era jove, insistia a fer dutxes fredes i a l'hivern portava molt poc sense emmalaltir. El desavantatge és que no és propici per netejar els porus.

A través de la introducció anterior, crec que tothom té una comprensió general d'alguns problemes amb rentar-se la cara amb aigua freda. També m'agradaria dir aquí que si no és absolutament necessari, es recomana no rentar-se la cara amb freqüència amb aigua freda. Encara que rentar-se la cara amb aigua freda pot millorar la capacitat del nostre cos per resistir el fred, a l'hivern, el clima és fred i rentar-se la cara amb aigua freda pot irritar fàcilment la pell, reduir la resistència de la pell i fer que la pell sigui més fràgil.