Quin te pot eliminar la calor, desintoxicar i reduir la calor interna? Aquestes són les millors opcions

Els treballadors d'oficina d'avui passen la major part del temps davant dels ordinadors i tenen molt poc temps per fer exercici, cosa que pot provocar fàcilment irritació a la llarga. Algunes persones opten per beure te de crisantem, te kuding, te de lligabosc, te verd, etc. Els efectes són molt bons.

1. Te de crisantem: té les funcions d'ajudar a dormir, millorar la qualitat de la pell, alleujar els dolors corporals, refredar el foc del fetge i eliminar la fatiga ocular.

Mètode de preparació: Utilitzeu un got transparent, poseu-hi quatre o cinc crisantems cada vegada, i després feu-ho amb aigua bullint. Podeu posar uns quants sucres de roca a la tassa de te perquè el te tingui un gust més dolç.

2. Te Kuding: és molt eficaç per reduir la calor interna, però la majoria de la gent no l'accepta a causa de la seva forta amargor.

Mètode: Remull el te Kuding en aigua i beu-lo directament.

3. Te de lligabosc: té els efectes d'eliminar la calor i desintoxicar, afavorir la circulació sanguínia i protegir la pell i embellir.

Preparació: Col·loqueu el lligabosc i el te verd en una tassa de te, prepareu-los amb 150 ml d'aigua bullint durant 5 a 10 minuts i beveu fins que el gust del te es torni més lleuger.

4. Te verd: els nutrients naturals del te verd tenen efectes especials sobre l'antibacterià, l'envelliment, la prevenció del càncer i la antiinflamació. Les persones que són propenses a enfadar-se poden beure te verd. Feu una tassa de te verd per alleujar la calor del vostre cos i també per alleujar l'estrès de la feina. El te és el més fred de la naturalesa Quan el cos està calent, s'aplica el principi de generació mútua i contenció mútua, de manera que el te verd és el millor per reduir la calor.

Mètode: utilitzeu te verd fresc i prepareu-lo amb aigua calenta.

5. Te verd: els nutrients naturals del te verd tenen efectes especials sobre l'antibacterià, l'envelliment, la prevenció del càncer i la antiinflamació. Les persones que són propenses a enfadar-se poden beure te verd. Feu una tassa de te verd per alleujar la calor del vostre cos i també per alleujar l'estrès de la feina. El te és el més fred de la naturalesa Quan el cos està calent, s'aplica el principi de generació mútua i contenció mútua, de manera que el te verd és el millor per reduir la calor.

Mètode: utilitzeu te verd fresc i prepareu-lo amb aigua calenta.